Chuyên mục lưu trữ: Nâng Ngực

bí quyết đẹp mãi

Cách Tăng Kích Thước Vòng Một An Toàn Nhất

Những món ăn quen thuộc hay ly nước hoa quả chính là cách để tăng kích thước vòng một vừa an toàn vừa giúp tăng cường sức khỏe cơ thể cho bạn. Thật dễ dàng khi nâng kích cỡ vòng một của bạn dễ dàng đồng thời cũng bổ sung chất dinh dưỡng vào cơ thể.

Hãy kết hợp chế độ dinh dưỡng hàng ngày để vừa khỏe đẹp vừa có một mục tiêu nâng ngực đẹp cho mình. Dưới đây là một số món để bạn bổ sung vào bí quyết làm đẹp của mình.

Mật ong và trứng gà

Chỉ với một quả trứng gà trộn với 1 thìa cà phê sữa đặc và 1 thìa mật ong sau đó cho vào nồi cơm hấp ăn mỗi ngày sẽ giúp cung cấp vào cơ thể bạn nhiều chất dinh dưỡng cần thiết. Món ăn này giúp cung cấp nhiều protein và chất béo cho các mô mỡ ở vùng ngực của bạn từ đó làm tăng kích thước vòng 1 hiệu quả. Ngoài ra nó còn giúp giảm cân vì vậy hãy bổ sung thêm vào thực đơn giảm cân của bạn.

tăng kích thước vòng một hiệu quả

Tăng vòng 1 bằng quả bơ

Trong quả bơ có chứa nhiều chất axit béo không bão hòa làm tăng độ đàn hồi của các mô ở ngực đặc biệt là vitamin A, C và E giúp tăng cường quá trình hormone sinh dục nữ để ngăn chặn sự biến dạng của ngực và làm tăng vòng 1 nhanh chóng.

bí quyết làm đẹp

Chỉ cần xay quả bơ với quả óc chó hoặc hạt hạnh nhân sau đó thêm mật ong vào để uống. Chỉ trong vòng 1 tháng bạn sẽ cảm nhận được sự thay đổi từ vòng 1 của mình được cải thiện đáng kể.

Nho giúp tăng số đo vòng một

Trong nho có chứa rất nhiều vitamin và có tác dụng ngăn ngừa ngực bị chảy xệ và nhão trong quá trình lão hóa. Trong mỗi quả nho có chứa tới 70 – 85% là nước còn lại là đường (glucose và fructose), cùng các loại vitamin C, B1, B6, B12, B2, K,… Trong vỏ của quả nho có chứa chát tanin và dầu rất cần thiết cho cơ thể tăng số đo vòng 1 và giúp đẹp hơn.

tăng kích thước vòng một tự nhiên

Uống 1 ly nước ép nguyên chất từ quả nho đỏ hay tím sẫm rất tốt cho các tế bào cơ và mô mỡ tại bầu ngực có hiệu quả làm nâng ngực tự nhiên.

 Sữa đậu nành – bí quyết nâng ngực hiệu quả

Vòng một của phụ nữ phát triển là nhờ hormone estrogen, vì vậy để nâng ngực tự nhiên thì bạn cần bổ sung thêm vào cơ thể chất estrogen giúp ngực phát triển hơn.

bí quyết đẹp mãi

Trong sữa đậu nành có chứa nhiều phytoestrogen vì vậy nó giúp bạn tăng cường vòng 1 hiệu quả vì chất này có công dụng gần giống như estrogen giúp kích thích sự phát triển của vòng ngực. Vì vậy uống sữa đậu nành giúp cho bạn tăng cường vòng một hiệu quả mà còn là cách làm đẹp da cho bạn.

Những Mẹo Giúp Gò Bồng Đào Săn Chắc Tự Nhiên

Khi tuổi của bạn càng lớn dần hoặc sau khi sinh con và nuôi con nhỏ thì bầu ngực của bạn sẽ bị mất dần đi sự săn chắc và đàn hồi kém sẽ có hiện tượng bị chảy xệ. Để ngăn ngừa tình trạng đó thì cúng ta cần phải chăm chỉ tập luyện mỗi ngày để bầu ngực luôn săn chắc tự nhiên. Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp giúp bạn có được mẹo giúp gò bồng đào săn chắc.

Giữ cân nặng ổn định

làm săn chắc bầu ngực

Nếu bạn đang gặp vấn đề về cân nặng thì phải kiểm tra và khắc phục để cân nặng ổn định không nên giảm cân quá nhanh vì như vậy sẽ làm cơ thể khó đàn hồi. Nếu đang thừa cân bạn có thể thực hiện những bí quyết giảm cân chậm mà chắc để lấy lại vóc dáng thon gọn mà không bị ảnh hưởng đến vòng 1 của mình. Khi tăng cân quá nhanh hoặc giảm cân quá nhanh vùng mỡ ở phần ngực cũng sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều.

Nói không với thuốc lá

Trong giai đoạn cố gắng làm săn chắc bầu ngực của mình thì bạn cần phải biết là không bao giờ được hút thuốc lá. Hút thuốc có thể ảnh hưởng đến tình trạng chảy ngực và cũng là nguyên nhân gây ra các nếp nhăn trên da của bạn.

mẹo làm đẹp gò bồng đào

Tạo tư thế đúng

Tạo tư thế đúng không chỉ giúp chúng ta tự tin và thon thả hơn mà còn giúp cho vòng một đầy đặn và có sức sống hơn. Nếu bạn đứng mà thả lỏng vai xuống thì bầu ngực cũng bị trùng xuống và làm xấu đi thân hình của bạn làm cho bạn bị kém tự tin. Hãy tập đứng thẳng và ngồi ưỡn ngực ra phía trước, bụng thóp lại.

Tự mát xa

Mát xa là cách tốt để mang lại một bẩu ngực săn chắc và thon gọn, tự mát xa cho mình sẽ giúp giải phóng các chất ứ đọng trong ngực giúp tạo dáng lại đôi gò của bạn và giúp chúng thư giãn cho máu được lưu thông tốt hơn.

Tập “hít đất” và tập thể dục

Hít đất và một số bài tập thể dục giảm cân cũng giúp bạn cải thiện được sức khỏe của vùng ngực và phần trên của cơ thể. Với những bài tập này bầu ngực của bạn sẽ trở nên săn chắc và có sức sống giúp bạn quyến rũ hơn. Nếu không tập quen thì bạn có thể tập từ những cường độ thấp đến cao để đạt được hiệu quả trong các bài tập.

Phương Pháp Nâng Ngực Nội Soi Đẹp Tự Nhiên

Vòng một khiên tốn khiến cho không ít chị em tự ti, mặc cảm. Ai cũng mơ ước sở hữu được đôi gò bông đảo căng tràn, hấp dẫn nhưng không phải ai cũng may được ưu ái có được vòng một tự nhiên đó. Với sự phát triển của khoa học, đặc biệt là trong công nghệ phẫu thuật thẩm mỹ thì giờ đây bạn mơ ước về vòng một hoàn hảo không còn quá xa tầm tay bạn! 1. Các loại túi ngực Những túi ngực sẽ khác nhau bởi: hình dạng, độ nhám, và độ nhô. Túi ngực có thể là hình tròn hay giọt nước, và có thể có một bề mặt trơn láng hay bề mặt nhám. Độ nhô của túi ngực có thể là trung bình, cao hoặc thấp và có nhiều size cho bạn lựa chọn . Trước khi đặt túi ngực bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn chọn lựa túi ngực tùy thuộc vào cân nặng chiều cao và theo sự mong muốn ý thích của bạn để chọn ra loại túi tốt nhất phù hợp với vóc dáng của từng khách hàng. Nếu như những loại túi ngực thông thường làm bạn lo lắng vì có thể bị vỡ hay tràn silicon thì túi ngực Gel được FDA công nhận vào năm 2006, sản phẩm được làm từ một vỏ silicon gồm 3 lớp và được làm đầy bằng chất silicon (túi gel). Loại túi ngực này rất an toàn với sức khỏe, không gây viên nhiễm hay nguy cơ ung thư như những loại khác. 2. Cấu tạo của bộ ngực

nang-nguc-noi-soi-duong-nach

Ngực của từng người có kích thước khác nhau là do nhiều yếu tố như di truyền, tiết tố và cấu tạo của bộ ngực. Ngực được bao gồm nhiều loại mô khác nhau như: tuyến, mô mỡ, mô sợi và tất cả mô nằm trên cơ ngực lớn của thành ngực. Bộ ngực gồm tuyến vú và những ống dẫn sữa, được bao phủ bởi mô mỡ giúp tạo nên hình dạng và độ mềm mại của ngực. Tính đàn hồi làn da của bạn cũng tác động tới hình dạng của bộ ngực. 3. Các vị trí đặt túi ngực Có 2 vị trí a) Đặt túi ngực trên cơ: phương pháp này có yếu điểm là lộ túi không tự nhiên b) Đặt túi ngực dưới cơ: phương pháp này có lớp ngực che phủ nên sẽ không bị lộ túi về sau, rất tự nhiên. 4. Quy trình nâng ngực nội soi đẹp tự nhiên.

nang-nguc-noi-soi-duong-nach-2

Có 5 kỹ thuật nâng ngực nội soi: qua nách, qua rốn, quầng ngực, chân núm vú và qua đường nếp dưới vú. Nhưng kỹ thuật nâng ngực hiện đại, tiên tiến nhất hiện nay là nâng ngực nội soi qua đường mổ nhỏ, dấu dưới chân núm vú. Kỹ thuật nâng ngực nội soi này làm cho ngực tròn, cân xứng đẹp tự nhiên. Sau khi rạch đường nhỏ chân núm vú qua vết mổ nhỏ 2,5cm đó, bác sĩ sẽ đưa thiết bị nội soi vào, bác sĩ chỉ cần tách nhẹ nhàng lớp cơ ngực và  nâng lên khỏi khung sườn để tạo thành môt .khoang chứa túi ngực mà không cần  phải cắt  qua cơ ngực và mô tuyến vú như phương pháp mổ hở tại quầng vú. Sau đó bác sĩ sẽ nhẹ nhàng định hình vị trí túi ngực để đảm bảo tránh tổn thương. Do đó ưu điểm của nâng ngực nội soi đường nách gồm: không cắt qua cơ ngực nên ít xâm lấn, ít chảy máu, ít sưng đau, ít biến chứng, không cắt qua mô tuyến vú nên không ảnh hưởng tuyến sữa và việc cho con bú sau này, đồng thời không cắt qua quầng vú nên  không gây mất cảm giác quầng vú và sẹo xấu quầng vú như mổ hở trước đây , do đó nâng ngực nội soi đường nách được xem là phương pháp ưu điểm tuyệt đối trong đặt ngực dưới cơ hiện nay Quy trình phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực nội soi kéo dài trung bình 45 phút. Bệnh nhân sẽ được gây mê. Vết mổ ở hõm nách được rạch ở nếp nhăn tự nhiên vì thế sẽ không để lại vết sẹo. Nâng ngực nội soi được thực hiện theo 2 phương pháp: Nâng ngực bằng đường mổ cực nhỏ, dấu dưới chân núm vú và nâng ngực nội soi qua đường nách. Quy trình tiến hành theo đúng quy trình chuẩn của Bộ Y tế, đảm bảo an toàn cho khách hàng, không đau, không xâm lấn và mang lại kết quả đẹp nhất, áp dụng cho khách từ 18 tuổi trở lên. 5. Đóng vết mỗ bằng chỉ thẩm mỹ. Vết mổ sẽ được đóng bằng chỉ khâu ngoại nhập nhỏ nhất và chỉ khâu sẽ được cắt sau bảy ngày. Đường khâu chỉ sẽ từ từ mờ đi trong vài tuần, không để lại sẹo lớn giống như mổ hở . Phần lớn thì ngực chỉ hơi sưng trong vài ngày và cũng có một vài trường hợp là ngực sẽ sưng trong 1 tuần. 6. Cách băng ngực Bác sĩ chỉ dẫn bạn mang một loại băng ép sau khi phẫu thuật. Băng ép vừa khít này sẽ giúp ngực bạn bớt bị sưng lên và ngăn ngừa không chảy máu, tạo cho bạn sự thoải mái. Thời gian mang băng trong khoảng vài tuần  7. Kết quả nâng ngực nội soi

nang-nguc-noi-soi-duong-nach-3

– Nâng ngực nội soi mang lại kết quả an toàn, đẹp tự nhiên, mềm mại. – Tạo được khuôn ngực đầy đặn, căng tròn. – Không xâm lấn, hầu như không để lại sẹo, (nếu có thì thông thường mắt thường khó nhìn thấy vì nằm sâu ở vùng nách và đường mổ cực nhỏ, dấu dưới chân núm vú). – Đặc biệt nâng ngực nội soi cho kết quả an toàn, đẹp tự nhiên. – Là phẫu thuật ít xâm lấn nên giảm cảm giác và lo lắng cho chị em phụ nữ. – Quá trình phẫu thuật an toàn, nhẹ nhàng, ít chảy máu, ít sưng đau hơn so với phẫu thuật thông thường. – Vết sẹo sau mổ khó phát hiện (trong hõm nách), hầu như không để lại sẹo. – Thời gian phục hồi ngắn hơn so với các phương pháp phẫu thuật thông thường khác. chi phí của phương pháp nâng ngực nội soi có thể có sự chênh lệch khác nhau giữa các trung tâm thẩm mỹ, bạn có thể tìm hiểu và có sự tư vấn của những người có kinh nghiệm để chọn lựa địa chỉ an toàn và phù hợp nhất với mình nhé! chúc bạn sớm có được vòng một căng tròn, quyến rũ nhé! xem thêm: , ,