Chuyên mục lưu trữ: Răng

Cách Làm Trắng Răng Cực Hiệu Quả Cho Nụ Cười Tỏa Sáng

Không chỉ là một làn da trắng sáng và hồng hào mà hàm răng cũng cần phải làm đẹp thường xuyên. Để có hàm răng chắc khỏe và trắng sáng thì bạn nên có những cách chăm sóc và thường xuyên đánh răng hàng ngày để có được hiệu quả hơn.

Dưới đây là một vài cách làm trắng răng cực hiệu quả mà bạn có thể tham khảo nhé!

– Làm trắng răng tại phòng khám

Mỗi thàng một lần bạn có thẻ đến tại các nha khoa phòng khám đển tẩy cao răng cho hàm răng trắng sáng và tránh được nhiễm khuẩn. Hoặc mỗi năm 1 lần bạn đến phòng khắm để tẩy răng.

cach-lam-trang-rang-cuc-hieu-qua-cho-nu-cuoi-toa-sang

Bí quyết làm đẹp cho hàm răng tỏa sáng

Theo đó các nha  sĩ sẽ phủ một lớp oxy già lên răng, sau đó sử dụng ánh sáng cường độ cao để kích hoạt gel làm trắng. Quá trình này kéo dài trong một tiếng đồng hồ.

– Làm trắng răng tại nhà

Hàng ngày bạn nên đánh răng, súc miệng thường xuyên vừa tránh được các bệnh về răng miệng vừa bảo vệ hàm răng chắc khỏe và thơm tho.

Ngoài ra, bạn có thể nhờ sự hỗ trợ của các thiết kế khay tẩy trắng vừa với khuôn hàm răng của bạn để sử dụng tại nhà. Chúng sẽ có tác dụng sau 10 ngày”. Bạn có thể bắt đầu sử dụng những khay tẩy trắng tại nhà.

– Giữ hàm răng trắng sáng

Sau giai đoạn điều trị, lớp men vẫn còn những lỗ hổng, nên bạn vẫn phải tuyệt đối cẩn trọng với thức ăn trong vòng một tuần. Trà, cà phê và rượu vang đỏ sẽ phá hủy sắc trắng. Những loại rau củ giòn như cần tây và cà rốt cũng như kẹo cao su không đường có thể giúp loại bỏ những vết ố trên răng.

cach-lam-trang-rang-cuc-hieu-qua-cho-nu-cuoi-toa-sang-1

Làm đẹp cho hàm răng trắng sáng

– Bí quyết đối với răng nhạy cảm

Lituchy khẳng định rằng việc tẩy trắng răng không hề gây đau đớn. Tuy nhiên, một số người có thể trải qua cảm giác ê buốt răng khi uống nước lạnh. Ông gợi ý cách chữa trị là hãy bôi chất flour (flouride gel) vào chỗ răng nhạy cảm khoảng vài phút vào ban đêm trước khi đi ngủ.

– Đánh răng với baking soda

Hàng ngày bạn hãy đánh răng với bột nổi hay còn gọi là thuốc muối (baking soda) và nước oxy già để loại bỏ những vết bẩn trên răng. “Bạn sẽ có nụ cười như mùa thu tỏa nắng”, Lituchy nói.

Cách Sử Dụng Chỉ Nha Khoa Đúng Cách Cho Hàm Răng Khỏe Mạnh

Chăm sóc răng miệng là một trong những việc bạn cần phải làm thường xuyên trong ngày bởi đó cách bảo vệ răng miệng khỏi những tác hại của các loại vi khuẩn xâm nhập vào gây ra sâu răng, hôi miệng,..Đồng thời giúp bảo vệ sức khỏe cho bạn được tốt hơn và an toàn hơn. Giờ đây đã có nhiều cách để chăm sóc và bảo vệ răng miệng một cách an toàn và khỏe mạnh.

Mỗi lần ăn uống xong, thay vì dùng tăm bạn nên dùng chỉ nha khoa để làm sạch răng. Dùng tăm nhiều sẽ tạo ra lỗ hổng giữa các răng và những tổ thương lợi, dễ dẫn đến viêm nhiễm. Còn chỉ nha khoa còn giúp làm sạch mảng bám ở kẽ và mặt bên – tiếp giáp giữa hai răng.

rang

Bí quyết làm đẹp cho hàm răng chắc khỏe mỗi ngày

Chỉ nha khoa thường có hai loại chính: loại gắn cố định trên cung nhựa nhỏ giống như cung tên (floss-toothpick) và loại chỉ cuộn trong hộp. Trong chỉ có tẩm các chất kháng vi sinh vật, chất ức chế sự lên men (anti-yeast), triclosan, chlorexidine…

Nhờ vậy, ngoài nhiệm vụ lấy thức ăn thừa, chỉ nha khoa còn giúp “quét sạch” những mảng bám vi khuẩn trong kẽ răng trước khi các thành phần này “cấu kết” với nhau để hình thành vôi răng.

Cách sử dụng chỉ nha khoa hiệu quả

– Lấy một đoạn chỉ dài khoảng 30-45 cm, cuộn hai đầu chỉ vào các ngón giữa rồi căng ra (một bên quấn nhiều vòng để nới ra khi chuyển sang đoạn chỉ sạch, lúc đó đồng thời cuộn thêm một vòng ở ngón tay bên kia). Đoạn chỉ ở giữa sẽ dài khoảng 7-10 cm.

– Kéo nhẹ nhàng để sợi chỉ lọt vào kẽ răng, rồi uốn nó ôm quanh răng, đưa lên xuống ba lần bên trái, rồi ba lần bên phải. Khi làm sạch răng khác, nên dùng phần chỉ mới.

chi-nha

– Thực hiện với cả những chiếc răng ở sâu bên trong (nơi dễ bị bàn chải bỏ qua), tuy khó hơn nhưng sẽ quen dần.

– Lấy sợi chỉ ra từ từ theo hướng kéo từ trên xuống sau khi dùng xong để khỏi làm tổn thương lợi.

– Hiện tượng chảy máu có thể xảy ra trong những lần đầu dùng chỉ nha khoa, hoặc khi lợi bị viêm. Điều này không đáng ngại. Nếu lợi bạn khỏe mạnh, hiện tượng chảy máu sẽ giảm và hết dần.

– Nên làm sạch răng bằng chỉ tơ nha khoa sau khi ăn, trước lúc đánh răng. Khi chưa quen, bạn có thể dùng mỗi ngày một lần vào buổi tối. Khi đã quen, bạn có thể mang theo trong túi xách hoặc ngăn kéo ở công sở để sử dụng sau bữa trưa.

Bên cạnh đó bạn cũng cần phải chăm sóc sức khỏe dinh dưỡng cho bạn mỗi ngày để đảm bảo sức khỏe cho công việc và mọi sinh hoạt.

Chăm Sóc Răng MIệng Hàng Ngày Luôn Khỏe Mạnh Bạn Không Nên

Răng miệng luôn là một trong những điều mà bạn cần phải chăm sóc hàng ngày thường xuyên và chu đáo. Để đảm bảo răng miệng luôn được thơm tho, không bị sâu răng,..bạn cần phải chú ý một vài điều sau đây:

– Đánh răng ngay sau khi ăn xong: Ngay sau bữa ăn, tình trạng men răng chưa ổn định, nếu bạn đánh răng ngay lúc đó, vô tình lớp men răng bao phủ bên ngoài sẽ bị phá hủy, khiến cho răng dễ gặp phải những rắc rối như: ê buốt, xỉn màu, sâu răng… Vì vậy, bạn chỉ nên đánh răng sau khi ăn khoảng 30 phút.

cham-soc-rang-mieng-hang-ngay-luon-khoe-manh-ban-khong-nen

Bí quyết làm đẹp cho răng miệng luôn khỏe

– Sử dụng bàn chải điện “thâm niên”: So với bàn chải thường thì công năng của bàn chải điện vượt trội hơn hẳn Tuy nhiên, bàn chải điện cũng như bàn chải thường cần phải được thay mới 3 tháng mỗi lần mới đem lại hiệu quả chải răng như ý muốn. Dùng bàn chải điện quá lâu mà không thay đầu bàn chải sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng.

– Đánh răng quá nhiều lần trong ngày: Chải răng nhiều hơn 3 lần/ngày là nguyên nhân khiến cho lớp men răng bị xói món, khiến răng dễ bị nhạy cảm, ê buốt, đặc biệt khi tiếp xúc với những thức ăn nóng hoặc lạnh.

– Không vệ sinh bàn chải khi đánh răng: Bàn chải có thể là “cầu nối” cho vi khuẩn bên ngoài xâm nhập vào bên trong khoang miệng. Nếu không vệ sinh bàn chải đánh răng kỹ trước và sau mỗi lần sử dụng thì bạn đã vô tình tạo điều kiện cho những loại vi khuẩn có sẵn trong nó tấn công răng miệng.

cham-soc-rang-mieng-hang-ngay-luon-khoe-manh-ban-khong-nen-1

 

Lựa chọn bàn chải răng đúng thời gian quy định

– Chọn bàn chải sai cỡ: Một chiếc bàn chải quá lớn hay quá nhỏ đều khiến cho bạn gặp phải những rắc rối trong khi chải răng, làm tăng nguy cơ tổn thương răng cũng như nướu. Vì thế, bạn nên chọn bàn chải theo lứa tuổi và chắc chắn rằng nó thích hợp với kích cỡ khoang miệng của bạn.

– Quên vệ sinh lưỡi: Để nụ cười thực sự đẹp, hơi thở đóng vai trò quan trọng không kém. Và chiếc lưỡi sạch sẽ giúp bạn tự tin hơn với hơi thở của mình. Ngoài ra, lưỡi sạch cũng giúp khoang miệng sạch, giảm thiểu vi khuẩn trên lưỡi tấn công răng.

Bảo Vệ Hàm Răng Trắng Sáng Với Những Mẹo Sau

Hàm răng trắng sáng sẽ giúp bạn tự tin tỏa sáng. Vì vậy, bạn cần phải chăm sóc và bảo vệ hàm răng luôn chắc khỏe. Dưới đây là một vài mẹo vặt giúp bạn có một hàm răng trắng sáng.

Sử dụng nước cốt chanh tươi: Với tính khử của chanh sẽ giúp bạn tẩy hết những chất bám trên răng, đồng thời khử mùi hôi cho hơi thể thơm mát. Chanh tươi có chứa axit sẽ giúp bạn đánh bẩn một cách nhanh chóng. Và răng cũng vậy, bạn có thể dùng chanh tươi để súc miệng mỗi ngày. Cách làm này rất đơn giản. Bạn lấy 1 thìa nước cốt chanh tươi pha với 1 thìa muối nhỏ, dùng bàn chải đánh răng đánh hỗn hợp này cọ lên răng sẽ khiến những mảng ố trên răng biến mất nhanh chóng.

bao-ve-ham-rang-trang-sang-voi-nhung-meo-sau

Tránh xa một số loại đồ uống: Những loại đồ uống có chứa nhiều cafein, gây mùi,..thì bạn cần phải hạn chế uống vì chính ns sẽ là một trong những nguyên nhân gây hại cho răng và miệng. Bạn không nên uống nhưng loại đồ uống gây màu cho răng. Răng sẽ dễ bị xỉn màu nếu bạn thường xuyên dùng cà phê, trà, cola, nước nho, vang đỏ, nam việt quất và sốt đậu nành. Tốt nhất nên dùng ống hút nếu đây là những đồ uống ưa thích.

Ăn một số loại rau quả: Các loại rau xanh, củ quả, trái cây thì bạn có thể ăn nhiều để bổ sung đa dạng cho sức khỏe và dinh dưỡng. Trái cây là già mà bạn cần bổ sung nhiều không những giúp bạn làm đẹp da, sức khỏe mà còn cho bạn hàm rắng trắng sáng, đẹp tự nhiên. Những loại rau quả như táo, cần tây, rau diếp, cà rốt có chứa một lượng axit tự nhiên sẽ giúp bạn loại bỏ mảng bám và khiến răng trắng hơn.

Dây tây cũng là một trong những trái cây giúp hàm răng trắng sáng. Bạn cắn ngập quả dâu tây và để nguyên như vậy trong 5 phút, dâu tây có chứa chất tẩy nhẹ giúp xóa sạch vết ố trên răng. Ngoài ra nghiền dâu tây trộn với kem đánh răng khi đánh cũng có hiệu quả rất tốt.

Ăn mía cũng là cách giúp hàm răng trắng sáng. Ngoài việc tốt cho sức khỏe, khi nhai mía thì xơ mía đã chà đi chà lại trên răng sẽ làm sạch răng bạn.

Bỏ thuốc lá: Những chất kích thích này sẽ gây hôi miệng và đen răng cho bạn, vì vậy bạn cần hạn chế hút thuốc lá hoặc uống café. Bạn không nên hút thuốc một cách bữa bãi, nó còn gây hôi miệng cho bạn.Hút thuốc không chỉ làm tăng nguy cơ ung thư phổi và các bệnh tật khác mà còn làm răng xỉn màu.

bao-ve-ham-rang-trang-sang-voi-nhung-meo-sau1

Mua kem đánh răng làm trắng răng:  Bạn nên dùng những loại kem đánh răng có công dụng làm trắng răng, chắc răng. Nhiều loại kem đánh răng được làm từ rất nhiều hóa chất và về lâu dài có thể làm hại sức khỏe của bạn. Tốt nhất, hãy kiếm một loại kem trắng răng với nguyên liệu từ thiên nhiên.

Sử dụng vỏ chuối:  Một cách đơn giản nữa là bạn có thể dùng vỏ chuối để chà vào răng để giúp hàm răng trắng sáng hơn. Một cách làm đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cao. Đánh răng bình thường bằng các loại kem đánh răng thông thường, sau đó dùng mặt trong của vỏ chuối (phải là vỏ của chuối chín thì mới chứa hàm lượng cao chất potassium) chà nhẹ nhàng vào răng độ 2 phút, các khoáng chất có trong vỏ chuối chín sẽ thấm vào bề mặt răng và làm sáng răng.

Những cách trên quả thật là cách làm đẹp quá đơn giản phải không nào, lại còn rất rẻ và dễ kiếm nứa. Chúc các bạn sớm sở hữu một hàm răng trắng khỏe.

Mẹo Chữa Giảm Đau Cho Răng Hiệu Quả Ngay Tại Nhà

Đau răng khiến bạn cảm thấy rất khó chịu và ảnh hưởng tới sức khỏe của bạn và khi có hiện tượng đau răng thì bạn cần phải đi khám ngay và uống thuốc. Các nguyên nhân phổ biến nhất gây ra chứng đau răng là bởi sâu răng, bệnh nướu răng, các vết nứt trong răng, bất kỳ chấn thương nào của răng, viêm xoang, nhiễm trùng do răng khấp khểnh… Dù là bởi nguyên nhân gì đi nữa thì bất kì ai khi bị đau răng cũng cảm thấy rất khó chịu và bất tiện. Hơn nữa, trong một số trường hợp, nếu không được điều trị lập tức thì sẽ nặng hơn.

Tuy nhiên, nếu chưa thể đi khám và lấy thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ ngay, bạn có thể tham khảo những mẹo chữa đau răng dưới đây để giảm bớt sự đau đớn mà bạn đang phải chịu:

meo-chua-giam-dau-cho-rang-hieu-qua-ngay-tai-nha

Đau răng ảnh hưởng tới sinh hoạt và sức khỏe hàng ngày của bạn

– Đánh răng kỹ và dùng chỉ nha khoa để xỉa răng. Răng có sự liên kết ảnh hưởng rất lớn tới hệ thần kinh con người do vậy bạn cần phải chăm sóc răng sạch sẽ để giảm sự hư răng. Dùng nước súc miệng để súc miệng cho sạch những vi trùng hay vi khuẩn còn lại trong miệng. Điều này sẽ đảm bảo rằng răng của bạn được sạch sẽ và không có sự tích tụ của vi trùng lẫn vi khuẩn, và có thể làm giảm chứng đau răng.

– Chườm đá.Đây cũng được coi là một cách giảm đau đơn giản mà bất kìa người nào cũng có thể làm được. Bạn chỉ cần lấy một ít đá lạnh và chườm vào vùng bị răng bị đâu và sau một hồi thì bạn sẽ cảm thấy bớt đau ngay. Nước đá sẽ gây tê và do đó giảm bớt sự đau đớn.

– Dùng băng gạc ấm và nóng để giảm cơn đau. Đầu tiền chườm khăn bọc đá lên trên má chỗ vùng răng bị đau trong khoảng một phút. Sau đó thay bằng chai nước ấm lên đúng vị trí đó. Lặp đi lặp lại một vài lần như vậy, cơn đau của bạn sẽ giảm đáng kể.

– Bôi dầu ôliu trộn lẫn với dầu đinh hương lên phần răng và nướu bị đau. Đây cũng là mọt cách giảm đau rất hiệu quả cho răng. Trộn hai phần hỗn hợp tinh dầu đinh hương với một phần dầu ôliu. Làm điều này 3-4 lần mỗi ngày, cho đến khi cơn đau giảm đi. Thậm chí bạn cũng có thể nhai đinh hương, bởi đinh hương ngăn chặn sự nhiễm trùng và vi khuẩn lây lan và rất tốt trong giảm đau, kháng viêm.

meo-chua-giam-dau-cho-rang-hieu-qua-ngay-tai-nha1

– Dùng gừng. Bạn cũng có thể dùng gừng để giảm đau, mỗi ngày bạn đắp gừng cho răng sẽ giúp bạn giảm đau và sưng tấy. Gừng có tính kháng viêm, do đó, bạn có thể dùng rễ gừng giã nát và đắp lên răng. Làm một vài lần như vậy sẽ rất công hiệu.

– Nước chanh được chứng minh là rất hiệu quả trong giảm đau răng. Nó sẽ massage cho răng và nướu. Ngoài ra, nước hành tây cũng có tác dụng như nước chanh, vì vậy, nếu bạn chịu được mùi của hành tây thì có thể dùng nước hành tây thay nước chanh cũng rất tốt.

– Dùng mấy nhánh tỏi, nghiền nát, trộn thêm một ít muối và đắp vào vùng răng bị đau. Tỏi có tính sát trùng và do đó, sẽ phần nào giúp chữa lành các bệnh nhiễm trùng, kể cả chứng đau răng.

– Dùng một lượng nhỏ hydrogen peroxide và ngậm trong miệng của bạn trong khoảng một phút. Sau đó, nhổ đi và súc miệng lại cho sạch. Hydrogen peroxide giúp giảm nhiễm trùng, giảm đau và giảm viêm nướu, răng, lợi.

– Nước muối ấm. Một trong những biện pháp khắc phục đau răng đơn giản là dùng một ly nước ấm pha với hai thìa muối để súc miệng. Nước muối ấm sẽ giúp giảm các nhiễm trùng và làm giảm đau, viêm nhiễm từ các khu vực răng bị ảnh hưởng.

meo-chua-giam-dau-cho-rang-hieu-qua-ngay-tai-nha2

Giảm đau răng với ngậm nươc muối ấm rất hiệu quả

– Pha nước soda với nước thường để súc miệng. Nước soda được coi là có thể giảm đau răng tạm thời. Bạn cũng có thể thay thế nước soda bằng rượu whisky. Mỗi lần súc miệng khoảng vài giây, làm vài lần như vậy trong ngày.

– Một cách khác cũng có hiệu quả là trộn mù tạt với bột nghệ. Sau đó dùng hỗn hợp này bôi lên vùng răng nướu bị đau. Hỗn hợp này sẽ làm giảm viêm và đau quanh răng.

Với những phương pháp đơn giản này, bạn có thể tạm thời ngưng được các cơn đau răng. Tuy nhiên, để chữa trị hiệu quả triệt để các triệu chứng đau răng, tốt nhất bạn cần đến bác sĩ nha khoa càng sớm càng tốt.

Những Bài Thuốc Dân Gian Trị Sâu Răng Hiệu Quả

Đau răng tuy không nguy hiểm, nhưng lại khiến ta đau đớn và khó chịu vô cùng khi phải chịu đựng cảm giác đau răng thì không dễ chịu chút nào.

Dưới đây là một số bài thuốc dân gian trị bệnh sâu răng của mà mình sưu tầm để bạn đọc tham khảo đàm bảo sức khỏe cho mình mà không ảnh hưởng đến quá trình học tập cũng như sinh hoạt trong cuộc sống.

nhung-bai-thuoc-dan-gian-tri-sau-rang-hieu-qua

Bài 1: Vỏ xoài 3 miếng cỡ bàn tay cạo bỏ phần vỏ bên ngoài, thái nhỏ, sắc với 3 bát nước đến khi còn 2 bát; cứ 3 phần nước thì thêm 1 phần rượu, cho vào chai dùng dần. Mỗi lần lấy 1 chén con, ngậm khoảng 10 phút, thỉnh thoảng súc miệng rồi nhổ đi. Ngày dùng 4 lần vào buổi sáng, tối (trước khi đi ngủ) và sau 2 bữa ăn chính.

Bài 2: Vỏ thân cây xoài 3 phần, quả me chua 1 phần, quả bồ kết 1 phần. Tất cả sấy khô, tán nhỏ, lấy đầu tăm chấm thuốc vào chỗ răng đau. Nhiều trường hợp đau răng sưng hết mồm miệng đã khỏi khi dùng bài này. Có người gọi đây là “thuốc thánh chữa đau răng”.

Bài 3: Rễ rau dền đốt tồn tính, đem tán nhỏ, xát vào hàm răng, sau một lúc sẽ hết đau (theo Thực trị bản thảo của Trung Quốc).

Bài 4: Lấy 20-30 g rễ bí ngô sắc nước uống.

nhung-bai-thuoc-dan-gian-tri-sau-rang-hieu-qua1

Bài 5: Xương đùi gà trống 1 đôi (lấy khi mới làm thịt) đem đốt tồn tính (gần thành than), tán thành bột mịn. Hồ tiêu sao giòn, tán thành bột (lượng bằng xương gà). Hai thứ trộn đều, xát vào chỗ chân răng chảy máu hoặc chỗ bị sâu. Thuốc có tác dụng chữa chảy máu chân răng, sâu răng.

Bài 6: Bột phèn phi 30 g, đại hồi 10 g, kê nội kim (màng mề gà) đốt tồn tính 10 g. Cả 3 vị tán thành bột mịn, trộn đều, cho vào lọ nút kín, dùng dần. Khi dùng, xát bột thuốc vào chỗ răng sâu hoặc chỗ lợi viêm tấy, chảy máu.

Bài 7: Dùng 2 hoặc 3 lá trầu không, giã nhỏ cùng dăm hạt muối rồi hòa với 1 chén rượu, sau 10 phút thì gạn lấy nước trong. Chia 2 lần súc miệng kỹ rồi nhổ hết ra (không được uống). Chỉ cần súc miệng 2 lần (mỗi lần cách nhau khoảng 5 phút) là răng hết đau.

Bài 8: Lá trầu không, củ nghệ vàng, búp bàng mỗi thứ 50 g; rửa sạch, giã nhỏ, ngâm với rượu. Khi dùng, đem đun cách thủy (đậy kín nút chai để rượu không bay hơi), cho sôi trong 30 phút rồi lấy ra để nguội. Ngậm (có súc miệng) trong 5-10 phút hoặc dùng bông thấm thuốc bôi vào chỗ đau, sau nhổ nước thuốc đi.

Bài 9: Tỏi: Tỏi có tính sát khuẩn nên sẽ giúp chữa lành các bệnh nhiễm trùng, kể cả chứng đau răng. Cách làm: tỏi đem nghiền nát, trộn thêm ít muối và đắp vào vùng răng bị đau.

Bài 10: Gừng có tính kháng viêm nên cũng có công dụng làm giảm đau. Giã nát gừng và đắp lên răng, làm như vậy vài lần trong ngày là sẽ thấy hiệu quả.

Bài 11: Nước chanh có thể massage cho răng và nướu nên sẽ làm dịu các cơn đau. Hơn nữa, chanh cũng tính axit cũng có thể kháng khuẩn.

nhung-bai-thuoc-dan-gian-tri-sau-rang-hieu-qua2

Bài 12: Mặc dù hành tây có mùi khá khó chịu nhưng cũng giống như nước chanh, nước ép hành tây cũng có tác dụng massage và làm giảm đau nhức răng và nướu.

Bài 13: Dầu ôliu trộn lẫn với dầu đinh hương lên phần răng và nướu bị đau. Trộn hai phần hỗn hợp tinh dầu đinh hương với một phần dầu ôliu. Làm điều này 3-4 lần mỗi ngày, cho đến khi cơn đau giảm đi. Thậm chí bạn cũng có thể nhai đinh hương, bởi đinh hương ngăn chặn sự nhiễm trùng và vi khuẩn lây lan và rất tốt trong giảm đau, kháng viêm.

Bài 14: Cúc hoa vàng, lấy một cụm hoa rửa sạch, đặt trực tiếp vào chỗ răng bị đau, cắn nhẹ dần dần. Sau vài phút, cơn đau nhức dịu dần. Có thể lấy cụm hoa phơi khô, giã nhỏ, rồi ngâm vào rượu trắng trong vài giờ (để càng lâu càng tốt). Khi dùng, nhấp một ít rượu thuốc này, ngậm vào chỗ đau, không nuốt. Ngày làm 2 – 3 lần.

Bài 15: Bồ kết: Lấy 1 quả đã khô đen, để cả hạt, nướng cho hơi cháy vỏ ngoài, nghiền nhỏ cùng với diêm sinh lấy từ 10 đầu que diêm. Ngâm với rượu trắng cho thật đặc trong 2-3 ngày (muốn có thuốc dùng ngay, đun nhỏ lửa trong vài phút). Khi dùng, nhấp ít một ngậm vào chỗ răng đau trong 10 – 15 phút rồi nhổ đi. Ngày làm 2 – 3 lần.

Bài 16: Sử dụng một ít bột nghệ nhét vào răng bị đau. Cơn đau sẽ giảm trông thấy mà không gây ra bất cứ một tác dụng phụ nào.

nhung-bai-thuoc-dan-gian-tri-sau-rang-hieu-qua3

Bài 17: Tiêu đen và húng quế: Sử dụng một ít tiêu đen và vài lá húng quế đã rửa sạch với liều lượng tương đương, nghiền thành chất bột sệt. Sau đó, đắp hỗn hợp này lên khu vực răng bị đau sẽ giúp giảm đau.

Bài 18: Ngắt một cành của cây giao (còn gọi là cây xương khô), để nhựa tiết ra, dùng bông tẩm nhựa này đặt vào hố răng đau.

Bài 19: Hạt na đập ra lấy nhân, nghiền nhỏ đặt vào hố răng, sẽ có công dụng giảm đau ngay. Vì hạt na có tính chất sát trùng, sát khuẩn.

Tự Chế Công Thức Làm Trắng Răng Ngay Tại Nhà

Hàm răng chắc kỏe và sáng bóng là điều mơ ước của nhiều người và tôi cũng vậy. Vì thế tôi cũng đã cố gắng tìm hiểu rất nhiều các công thức có thể giúp tẩy các mảng bám trên răng.

tu-che-cong-thuc-lam-trang-rang-ngay-tai-nha

Và giờ đây điều đó không còn là mơ ước của tôi nữa. Tôi xin chia sẻ với các bạn cách làm trắng sạch răng rất đơn giản và hiệu quả.

Công thức thứ nhất

Chuẩn bị nguyên liệu: 5gr vỏ chanh, 5ml vước cốt chanh, 15gr muối tinh.

tu-che-cong-thuc-lam-trang-rang-ngay-tai-nha1

Cách làm: Vỏ chanh thái nhỏ trộn đều hỗn hợp 3 thứ này vào nhau. Sau đó thoa đều lên răng trong vòng từ 3-5 phút sau đó súc miệng lại với nước sạch. Đây là cách làm đẹp cho răng rất đơn giản và hiệu quả.

tu-che-cong-thuc-lam-trang-rang-ngay-tai-nha2

Chú ý: – Muối và chanh đều chứa các thành phần giúp tẩy cao răng một cách tự nhiên. Tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng vào chúng vì độ axit trong muối và chanh đều rất cao. Bên cạnh đó muối còn giúp bổ sung hàm lượng khoáng chất bị mất trong răng, trả lại màu trắng vốn có cho răng.

tu-che-cong-thuc-lam-trang-rang-ngay-tai-nha3

– Các bạn chỉ nên sử dụng 1-2 lần/tuần.

– Đừng quên thử một phần nhỏ hỗn hợp và xem kĩ thành phần trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

Công thức 2

Chuẩn bị : 5gr kem đánh răng, 2gr vỏ cam phơi khô

tu-che-cong-thuc-lam-trang-rang-ngay-tai-nha4

Cách làm: -Vỏ cam khô thái bạn xay nhuyễn sau đó trộn 2 thứ này lại.

-Dung hỗn hợp này để đánh răng hàng ngày. Mỗi ngày bạn nên đánh 2-3 lần trong ngày.

Lưu ý:

– Hàm lượng canxi và vitamin C có trong vỏ cam sẽ giúp loại bỏ các vi khuẩn bám trên răng, là nguyên nhân chính gây nên các mảng bám và làm vàng răng.

tu-che-cong-thuc-lam-trang-rang-ngay-tai-nha5

– Công thức có thể sử dụng hàng tuần.

– Đừng quên thử một phần nhỏ và xem kĩ thành phần trước khi sử dụng để đảm bảo mình không bị dị ứng với thành phần nào nhé!

Cách Chữa Trị Chứng Hôi Miệng Hiệu Quả

Có thể nói chững hôi miệng là một trong những nguyên nhân khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp với người xung quanh. Nguyên nhân gây nên chứng hôi miệng có thể là do vệ sinh răng miệng, do tuyến nội tiết trong cơ thể thay đổi, mắc cá bệnh dẫn tới chứng hôi miệng,..Vì vậy, bạn cần phải chữa trị chứng hôi miệng ấy bằng cách. Một vài cách dưới đây sẽ giúp bạn giảm sự hôi miêng cho mình nhé!

Các loại thảo mộc tươi

Các loại thảo mộc được xem là cách chữa trị chứng hôi miệng hiệu quả tốt. Mùi tây là một vị thảo mộc tiêu biểu có thể chống lại chứng hôi miệng hiệu quả. Rau mùi, bạc hà, ngải giấm, hương thảo và các loại thảo mộc giàu diệp lục khác đều rất hữu ích cho việc xoá mùi hôi. Bạn có thể nhai trực tiếp hoặc bỏ vào nước nóng dùng như trà. Bạn nên dùng thường xuyên để giúp bạn ngăn ngừa hôi miệng một cách hiệu quả.

cach-chua-tri-chung-hoi-mieng-hieu-qua

Sữa chua

Sữa chua có rất nhiều công dụng trong công cuộc chăm sóc sắc đẹp, giảm cân, và trong việc chữa vài bệnh về tiêu hóa và hô hấp. Với công dụng kháng khuẩn hạn chế những tiếp xúc xấu cho răng miệng. Ăn sữa chua hằng ngày đã được chứng minh là giảm mức độ gây mùi do hydrogen sulfide trong miệng gây nên. Ngoài ra, sữa chua còn có tác dụng cao trong việc giảm mảng bám và vi khuẩn có hại do có chứa vitamin D – giúp tạo ra môi trường không thuận lợi cho vi khuẩn phát triển.

Táo, cần tây và các loại thực phẩm giòn khác

Với những chất chứa trong những thực phẩm như táo, cần tây,..sẽ giúp bạn giảm được những mùi hôi trong miệng và đồng thời giúp bạn thanh trừ các chất nhằm hạn chế các loại vi khuẩn làm hại răng miệng lợi. Các loại thực phẩm này giúp tăng cường ma sát với răng, do đó giảm mảng bám và tăng hoạt động của tuyến nước bọt giúp giữ miệng sạch hơn.

Gừng

Gừng không những giúp bạn trị ho, ổn định huyết áp mà nó còn giúp bạn trị chứng hôi miệng rất hiệu quả. Gừng từ lâu đã được sử dụng như một phương thuốc tự nhiên chữa những chứng bệnh gây khó chịu dạ dày.

cach-chua-tri-chung-hoi-mieng-hieu-qua1

Gừng còn có khả năng đánh bật hơi thở nặng mùi. Bạn có thể dùng theo cách cắt lát gừng pha trà, kèm theo một chút chanh.

Đu đủ và các loại thực phẩm giàu vitamin C

Các loại chứa nhiều vitamin C như chanh, cam, ..những vị chua sẽ giúp bạn hạn chế mùi hôi miệng rất hiệu quả. Đồng thời bạn cũng nên bổ sung những thực phẩm chứa nhiều vitamin c để ăn hàng ngày để có sưc khỏe tốt. Hơi thở nặng mùi sản xuất ra vi khuẩn có hại sẽ bị hạn chế bởi vitamin C – một thành phần cũng rất hữu hiệu trong việc ngăn ngừa bệnh viêm nướu. Các loại thực phẩm giàu vitamin C khác như: Ớt chuông, dâu tây…

Trà xanh

Theo các nhà nghiên cứu, ngoài rất nhiều lợi ích lớn khác, chất flavonoid có trong trà xanh còn có thể ngăn ngừa hơi thở hôi và hạn chế vi khuẩn có hại bám vào răng. Đồng thời trà xanh còn rất có lợi cho sức khỏe, vậy nên bạn nên uống trà xanh mỗi ngày vừa giúp bạn giảm hôi miệng, tránh sâu răng và chống lão hóa cho da.

Hạt cây thì là

cach-chua-tri-chung-hoi-mieng-hieu-qua2

Hạt thì là không những giúp bạn chữa sợi cho người mắc bệnh sởi mà nó còn chữa bệnh hôi miệng rất hiệu quả. Loại hạt này giúp trung hoà mùi hôi khó chịu từ miệng. Cũng như các loại thực phẩm giòn khác, hạt thì là giúp tăng cường tiết nước bọt, hạn chế vi khuẩn có hại. Dầu từ hạt cây thì là cũng có tính chất kháng khuẩn.

Nước

Nước là một cách trị hôi miệng vô cùng hiệu quả và nó còn giúp bạn trị các bệnh về răng lợi. Súc miệng bằng nước hằng ngày là cách tẩy rửa răng miệng đơn giản, kích thích tuyến nước bọt hoạt động và loại bỏ mảng bám.

Kẹo cao su không đường

Nhai keọ cao su là cách tốt nhất giúp bạn chữa hôi miệng hiệu quả nhất và nhanh nhất. Kẹo cao su có thể tăng cường sản xuất nước bọt, nhẹ nhàng cuốn sạch mảng bám và vi khuẩn. Ngoài ra, bạn nên sử dụng loại kẹo hương bạc hà để khử mùi hôi và loại ít đường để chống tạo mảng bám.