Lưu trữ cho từ khóa: Bí Quyết Chăm Sóc Sắc Đẹp Của Phụ Nữ Hiện Đại

Bí Quyết Chăm Sóc Da Tươi Trẻ Từ Nước Lá Chè Tươi

Tất cả các loại trà là những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe, không những thế, nó còn là nguyên liệu làm đẹp vô cùng hiệu quả. Hàng ngày bằng những cách chăm sóc da khác nhau từ trà tươi cũng sẽ giúp bạn chống lão hóa da, cải thiện làn da già nua, giúp da căng mịn và mềm mại tự nhiên hơn.

Dưới đây là một vài bí quyết làm đẹp chăm sóc da mà bạn nên áp dụng với trà tươi

Dưỡng da, xóa nếp nhăn:  Với việc rửa mặt thường xuyên với nước chè xanh sẽ giúp bạn có được giấc ngủ ngon, loại bỏ mụn và làm sạch da hiệu quả. Dùng nước chè xanh thường xuyên sẽ giúp bạn loại bỏ và làm mờ vết nhăn da, thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Tươi Trẻ Từ Nước Lá Chè Tươi

Bạn rửa sạch lá chè tươi rồi đun nước sôi lên om chè khoảng 30 phút, rồi lấy nước chè tươi đó pha thêm chút nước ấm rửa mặt hàng ngày. Nếu da mặt bạn bị nhờn, có thể thêm vào nước chè vài giọt chanh.

 Chống nắng: Không chỉ dưỡng da, chống nhăn mà nước lá chè tươi còn giúp bạn làm dịu da, loại bỏ các vấn đề xỉn màu da, và nó còn là loại kem chống nắng hiệu quả. Trước khi ra ngoài, bạn có thể lấy nước chè tươi đặc thoa một lớp trên bề mặt da, cổ, tay để chống các tia tử ngoại làm hại da.

Tạo làn da khỏe khoắn: Để có được làn da khỏe khắn, tràn đầy sức sống thì việc chăm sóc da hàng ngày là điều bạn nên làm thường xuyên. Bạn có thể dùng nước chè tươi pha thêm chút mật ong thoa lên da mỗi ngày sáng và tối để các dưỡng chất trong hỗn hợp thẩm thấu vào sâu bên trong tế bào da giúp da thêm chắc khỏe và trẻ đẹp tự nhiên.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Tươi Trẻ Từ Nước Lá Chè Tươi

Mặt nạ chăm sóc da từ nước là chè xanh

 Giúp da mỏng và mịn: Nước là chè tươi uống và làm mặt nạ thường xuyên sẽ là sự lựa chọn thông minh giúp da căng mịn và mềm mại hơn. Bạn dùng nước lá chè tươi trộn thêm chút đường rồi thoa lên mặt massage nhẹ nhàng khoảng 30 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Chăm sóc da khô: Mỗi tuần bạn nên đắp mặt nạ nước chè tươi để cân bằng độ ẩm giúp da chống khô nứt nẻ, nhất là thời tiết mùa đông. Cách đơn giản là bạn lấy nước chè tươi cho thêm chút sữa tươi và mật ong.  Dùng hỗn hợp đó đắp lên một lớp mặt nạ đều, lấy giấy mềm hoặc khăn phủ lên trên và nằm thư giãn 15-20 phút, sau đó rửa sạch bằng nước mát.

Trẻ hoá da mặt: Dùng một thìa canh bột gạo khuấy đều với nước chè đặc thành một hỗn hợp nhuyễn rồi trộn với một lòng đỏ trứng gà. Xoa hỗn hợp lên mặt 15-20 phút, sau đó rửa bằng nước ấm và dùng kem dưỡng da như bình thường. Chỉ nên thực hiện liệu pháp này 1 lần mỗi tuần.

Bí Quyết Chăm Sóc Da Tươi Trẻ Từ Nước Lá Chè Tươi

Xóa dấu vết ở mắt: Dùng nước chè đặc để nguội tẩm vào gạc mềm đắp lên mắt 1-2 phút, thay gạc mới và đắp tiếp 3-4 lần. Mỗi ngày làm như vậy khoảng 10 phút, liên tiếp trong một tuần có tác dụng xoá nếp trũng ở mi mắt, xoá các vết thâm quầng và vết trũng ở dưới mắt, xoa dịu khi mắt bị viêm nhiễm hay mệt mỏi.

Ngoài ra, bạn cũng nên thoa kem dưỡng da hàng ngày trước khi đi ngủ để làn da thêm mịn màng và trắng sáng hơn. Bảo vệ da trước những thay đổi của môi trường.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Mụn Từ Các Loại Củ Quả Tự Nhiên

Không chỉ làm đẹp da, bổ sung dưỡng chất cho da mà các loại mặt nạ dưỡng các loại củ quả còn giúp bạn loại bỏ mụn một cách nhanh chóng và an toàn. Những loại củ quả như cà rốt, cà chua, chuối, ..là những loại thực phẩm thường ngày ta vẫn thường dùng.

Bạn có thể chăm sóc da bằng những loại mặt nạ dưỡng từ củ quả tự nhiên nhé.

Mặt nạ cà rốt

Cà rốt là một trong những loại củ rất tốt cho việc chăm sóc da, bổ sung những dưỡng chất cho da, lại loại bỏ mụn hiệu quả. Trong cà rốt chứa nhiều vitamin A cần thiết cho da và mắt.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Mụn Từ Các Loại Củ Quả Tự Nhiên

Giảm độ sưng do mụn thì bạn có thể nghiền nát củ cà rốt sống và thêm vài giọt mật ong thoa lên mặt.

Hoặc bạn có thể luộc chín củ cà rốt lên và nghiền nát trộng với mật ong để chăm sóc da mụn sạch và mềm mại.

Vỏ chuối

Vỏ chuối cũng là một nguyên liệu trị mụn hiệu quả mà không phải ai cũng biết. Bạn có thể dùng trực tiếp vỏ chuối thoa lên những nốt mụn còn dưng tấy, chỉ sau vài lần liên tục bạn sẽ cảm thấy giảm sưng và không đâu nữa.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Mụn Từ Các Loại Củ Quả Tự Nhiên

Bạn có thể làm thường xuyên và để qua đem, sáng mai thức dậy và rửa sạch chúng.

Su hào

Su hào cũng là một nguyên liệu trị mụn hiệu quả mà ít người biết đến. Cách làm khá đơn giản bạn chỉ cần ép lấy nước su hào và thoa lên mặt, lên vùng da bị mụn, cách này sẽ giúp bạn loại bỏ mụn đầu đen hiệu quả.

Tỏi

Một gia vị không nên thiếu trong mỗi gia đình. Nó còn là nguyên liệu trị mụn hiệu quả. Những nốt mụn sưng lên bạn chỉ cần chấm chút nước ép tỏi lên nốt mụn, để khoảng 10 phút rồi dùng nước ấm rửa mặt.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Mụn Từ Các Loại Củ Quả Tự Nhiên

Chăm sóc da bằng những nguyên liệu củ quả

Tỏi diệt được các vi khuẩn gây ra mụn rất hiệu quả.

Khoai tây

Khoai tây là nguyên liệu quen thuộc trong việc làm đẹp da, làm mờ các vết thâm, giúp da trắng sáng, mà nó còn giúp bạn trị mụn hiệu quả. Bạn chỉ cần nghiên nát khoai tây rồi đắp lên nốt mụn và áp dụng thường xuyên sau một thời gian sẽ có được hiệu quả cao.

Cà chua & dưa chuột (dưa leo)

Cà chua không chỉ giúp bạn ngăn ngừa lão hóa da, làm sáng da, loại bỏ những sắc tố gây hại da mà nó còn giúp bạn loại bỏ mụn một cách nhanh chóng và an toàn.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Mụn Từ Các Loại Củ Quả Tự Nhiên

Nước ép cà chua trộn với nước ép dưa chuột thoa lên những nốt mụn, rửa sạch sau 10-20 phút. Có thể chỉ dùng cà chua hoặc dưa chuột thôi cũng được.

Giấm táo & muối ăn

Muối hòa với giấm táo (mua trong siêu thị) thành hỗn hợp sền sệt thoa lên mụn, rửa sạch với nước ấm sau 10-20 phút. Giấm táo rất hiệu quả cho da mụn, chỉ có điều là mùi của giấm thì không được dễ chịu lắm.

Mách bạn nhé: Ngoài việc làm đẹp da vóc dáng của bạn nếu còn quá mũm mĩm thì việc cải thiện lại vóc dáng là một cách giúp bạn khỏe đẹp hơn.  Viên gim cân là một trong những sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Với công dụng mang lại vừa nhanh chóng và toàn và tiện lợi, không gây ảnh hưởng tới sức khỏe, không chứa chất độc hại. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với những sản phẩm này.

Chăm Sóc Da Sau Sinh Bằng Những Nguyên Liệu Sẵn Có

Những loại thực phẩm như gừng, nghệ, muối,..là những thực phẩm trong bếp bạn luôn luôn có sẵn, và việc chăm sóc da cho chị em phụ nữ sau sinh là một điều hoàn toàn dễ dàng. Sau sinh làn da có những tình trạng không được tốt, có người nám da mặt, đồi mồi, hay bị rạn da vùng bụng, vùng đùi,..Vì vậy, bạn cần phải có những biện pháp nhằm cải thiện lại làn da tươi trẻ và khỏe đẹp mỗi ngày nhé.

Xông mặt với lá trầu không

Một phương pháp làm đẹp sau sinh mà ít ai biết đến đó là việc sử dụng lá trầu không để làm đẹp, các bạn có thể lấy một nắm lá trầu không cho vào nước nóng và đun sôi thêm chút muối hạt vào.

Chăm Sóc Da Sau Sinh Bằng Những Nguyên Liệu Sẵn Có

Rồi đưa nước đó ra xông mặt, bạn xông khoảng 20 phút làm như vậy thì làn da bạn sẽ trắng hồng, giảm thâm quầng mắt và đỏ mắt sau sinh.

Làm đẹp từ muối hạt

Một sự tương tác hoàn hảo giữa các hạt muối nóng và làn da sẽ giúp bạn lấy lại được làn da mịn màng và mền mại, khắc phục được rạn da và đồng thời cũng đánh tan những lớp mỡ dưới da nhờ nhiệt lượng tỏa ra từ muối nóng.

Chăm Sóc Da Sau Sinh Bằng Những Nguyên Liệu Sẵn Có

Bí quyết làm đẹp từ muối hạt hàng ngày

Cách thực hiện cũng khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy một chén muối rồi rang nóng muối lên và sau đó bọc vào chiếc khăn rồi đắp lên bụng. Kiên trì thực hiện phương pháp này sau sinh, bạn sẽ thấy được hiệu quả bất ngờ. Ngoài ra, có thể kết hợp muối hạt với gừng rang khô hoặc ngải cứu xao vàng. Tuy nhiên,bà bầu nên để đến khi hết sản dịch thì mới bắt đầu thực hiện những phương pháp này nhé.

Da mịn ngang nhờ bột nghệ

Bột nghệ là một trong nhừng thần dược làm đẹp tự nhiên và hiệu quả, trả lại vẻ dẹp mịn màng và săn chắc, điều này đúng cả cho những người mẹ sau sinh và cả những chị em phụ nữ nói chung. Hàng ngày bạn hòa chút mật ong với bột nghệ rồi thoa hỗn hợp này lên da,khoảng 20 phút rồi rửa lại với nước sạch. Cách làm này sẽ giúp bạn phục hồi nhan sắc, chữa rạn da, trị lành sẹo,..

Chăm Sóc Da Sau Sinh Bằng Những Nguyên Liệu Sẵn Có

Ngoài ra, mẹ bầu nào muốn sở hữu một làn da trắng hồng rạng rỡ, ngừa mụn và nám da thì có thể uống và kết hợp trộn bột nghệ với sữa tươi không đường, mật ong đắp mặt hàng ngày.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Chăm Sóc Da Thường Nhật Với Những Công Đoạn

Chăm sóc da đẹp không phải là một điều đơn giản bởi nó phải qua nhiều công đoạn mới có thể có được một làn da như mong muốn. Những vấn đề về da có thể sẽ khiến bạn mất tự tin khi giao tiếp bạn bè hay những rắc rối không mong muốn. Do đó, cần phải có những biện pháp làm đẹp cho riêng mình nhé.

1/ Bổ sung các dưỡng chất bị thiếu

– Bổ sung Vitamin A, C, D, E cần thiết cho da. Với những công dụng mà các loại vitamin đem lại như là nuôi dưỡng, tạo sắc hồng, ngăn ngừa những nếp nhăn, làm chậm quá trình lão hóa da, ức chế các sắc rố melamin gây tổn thương da, bảo vệ khung xương vững chắc và dẻo dai khi lớn tuổi,..

Chăm Sóc Da Thường Nhật Với Những Công Đoạn

Vì vậy, hàng ngày bạn nên bổ sung những dưỡng chát thiết yếu này bằng cách ăn uống hợp lý và lành mạnh nhé. Những thực phẩm như sữa, trái cây, rau xanh, các loại ngũ cốc, các loại cá tươi,..

– Khoáng chất cũng có vai trò quan trọng với da. Bên cạnh những loại thực phẩm chứ nhiều vitamin thì bạn cũng nên cung cấp các loại khoáng chất phù hợp với da. Thiếu sắt, đồng, phosphore, selenium, kẽm, da cũng tróc vảy mỏng, khô nứt da khóe miệng, tóc rụng, móng chân tay giòn dễ gãy.

2/Mặt nạ tốt cho da

-Những loại mặt nạ tẩy da chết, kháng khuẩn hay những loại mặt nạ dưỡng da thì bạn nên chọn các loại nguyên liệu tự nhiên sẽ giúp bạn bảo vệ da an toàn và đem lại hiệu quả tối ưu nhất.

Chăm Sóc Da Thường Nhật Với Những Công Đoạn

Cách dưỡng da bằng những loại mặt nạ dưỡng hàng ngày

Những nguyên liệu như mật ong, cám gạo, dầu dừa, các loại mặt nạ trái cây,..là những biện pháp làm đẹp đơn giản và dễ tìm kiếm mà khuyên bạn nên áp dụng mỗi ngày.

Mỗi công đoạn làm đẹp đều có tầm quan trọng nhất định của nó, vì vậy, bạn cũng cần phải thận trọng khi làm đẹp với nó nhé. Và bạn cũng nên chú ý một điều là trong quá trình tẩy da chết bạn cũng nên nhẹ nhàng để không gây tổn thương cho làn da nhé.

3/Dưỡng ẩm da

Cách tốt nhất và đem lại hiệu quả nhất là bạn kêm dùng các loại kem dưỡng da ban đêm để dưỡng ẩm da một cách an toàn và nhanh chóng.

Chăm Sóc Da Thường Nhật Với Những Công Đoạn

Đây cũng là một công đoạn làm đẹp quan trọng và cũng gần như cuối cùng để hoàn tất một làn da mịn màng nhanh chóng và đẹp một cách không tỳ vết. Bạn nên sử dụng những loại kem chống nắng, kem che khuyết điểm cho da,..

4/Bài tập vận động thể dục cho làn da

Thường ngày bạn cũng nên làm những động tác massage cho làn da của mình, không cần phải quá nhiều thời gian hay các áp dụng nào quá khó khăn giúp da đẹp lên và mịn màng hơn.

Chăm Sóc Da Thường Nhật Với Những Công Đoạn

Mỗi sáng mai thức dậy và trước lúc đi ngủ bạn làm vài động tác thể dục cho mặt, chân, tay hay toàn thân để bạn có một giấc ngủ ngon và sâu hơn.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

3 Cách Chăm Sóc Da Đơn Giản Ngày Thu

Để có được một làn da đẹp, mịn màng và tránh những tác hại của môi trường. Ngoài việc lựa chọn những chế độ ăn uống cũng như những thực phẩm tốt cho sức khỏe và cho da thì bạn cũng cần phải chăm sóc da từ ngoài. Nhất là khi thời tiết chuyển mùa sang Thu cũng là lúc làn da cần dược dưỡng đầy đủ và thường xuyên.

Hãy là người phụ nữ biết cách làm đẹp cho mình nhé!

1/ Tận dụng những hỗn hợp tự nhiên

Dù bạn dùng để dưỡng hay để tẩy da chết thì việc lựa chọn những nguyên liệu tự nhiên là một điều bạn nên áp dụng. Những nguyên liệu như trứng gà, trà xanh, mật ong, dầu oliu,..là những nguyên liệu làm đẹp cực hiệu quả.

Mặt nạ tẩy da chết: Trộn đều đường nâu với dầu jojoba hoặc dầu oliu, thoa lên da để khoảng 10 phút sau đó rửa mặt lại với nước ấm.

3 Cách Chăm Sóc Da Đơn Giản Ngày Thu

Mặt nạ dưỡng: Trộn lòng trắng trứng gà với bột trà xanh, mật ong thành một hỗn hợp dạng sền sệt. Sau đó thoa lên mặt để da thẩm thấu trong khoảng 20-30 phút rồi rửa lại với nước ấm. Chú ý, bạn không nên để mặt nạ quá lâu sẽ không có hiệu quả. Đây cũng là mặt nạ vừa giúp bạn loại bỏ tế bào chết, giúp dưỡng da mịn màng và trắng sáng hơn.

2/ Thường xuyên uống nước

Nước là thành phần chính của mọi tế bào và tổ chức trong cơ thể. Uống nước thường xuyên cùng đồng nghĩa với việc bạn bảo vệ làn da, nếu thiếu nước da bạn sẽ bị khô, giảm độ đàn hồi và bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn.

3 Cách Chăm Sóc Da Đơn Giản Ngày Thu

Vì vậy, uống đủ nước mỗi ngày là điều rất quan trọng đối với sức khỏe và sắc diện của làn da. Mỗi ngày bạn có thể duy trì từ 7-8 ly nước. Khi cơ thể được cung cấp đủ nước, làn da của bạn sẽ không bị khô, ổn định cấu trúc da và giúp da luôn săn chắc, trắng hồng rạng rỡ.

3/ Chọn mỹ phẩm chăm sóc da đúng cách

Việc lựa chọn mỹ phẩm chăm sóc da là một điều quan trọng, vì nếu bạn chọn không đúng sản phẩm thì nó sẽ gây hại cho da, khiến da dễ bị tổn thương. Sau công đoạn tẩy tế bào chết, mặt nạ dưỡng thì việc tiếp theo là bạn dưỡng da bằng những loại mỹ phẩm phù hợp với mục đích dưỡng da.

3 Cách Chăm Sóc Da Đơn Giản Ngày Thu

Ví dụ, nếu bạn dùng với mục đích muốn cải thiện làn da trắng sáng hơn thì nên chọn những loại mỹ phẩm có công dụng dưỡng trắng, hoặc dùng những loại kem chống và bảo vệ nếp nhăn, chống lão hóa,..

Vì vậy, bạn hãy lựa chọn đúng sản phẩm đúng mục đích nhé!

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Cách Chăm Sóc Da Của Các Cô Nàng Phương Tây

Là phụ nữ ai cũng muốn sở hữu những bí quyết làm đẹp cho riêng mình. Tuy nhiên để áp dụng thành công và phù hợp với làn da thì việc lựa chọn chọn lựa cách làm đẹp cũng cần phải kĩ càng. Bởi không phải ai cũng phù hợp với phương pháp làm đẹp đó mà nó còn phụ thuộc vào từng loại da.

Dưới đây là một vài cách chăm sóc và làm đẹp cho da mà bạn có thể tham khảo nhé!

1. Chăm sóc da với dầu Emu

Dầu Emu là một loại dầu được chiết xuất từ mỡ của loài chim Emu – một loài chim lớn thứ 2 sau chim đa điểu. Loài dầu này có công dụng dưỡng ẩm, thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào mới.

Cách Chăm Sóc Da Của Các Cô Nàng Phương Tây

Bên cạnh đó, người ta còn tìm thấy công dụng ngăn chặn sự phát triển của mụn, nên dầu Emu luôn đem đến sự mịn màng cho làn da.

2.Chăm da với nước ép cà rốt

Nước ép cà  rốt là một trong những loại nước ép rất tốt cho sức khỏe và nó còn giúp làm đẹp da, không những thế nó còn giúp tăng cường sức đề kháng cho sức khỏe, làn da. Đồng thời chống lại những tia nắng chiếu vào da làm hại da.

Cách Chăm Sóc Da Của Các Cô Nàng Phương Tây

Mặt nạ dưỡng da, chăm sóc da từ cà rốt

Với 1 cốc nước ép cà rốt hoặc củ cải đường có thể giúp họ tự tin đi chơi trên bãi biển mà không hề phải lo lắng với sự tác động của ánh nắng mặt trời.

3.Chăm sóc da với rong biển

Rong biển là một trong những thực phẩm rất tốt cho sức khỏe con người và đồng thời giúp làn da trẻ hóa và mịn màng. Với chức năng bồi bổ, sản sinh collagen và tái tạo làn da bị hư tổn. Bạn có thể tắm với nước rong biển ngâm.

Cách Chăm Sóc Da Của Các Cô Nàng Phương Tây

Rong biển sẽ cung cấp cho nguồn nước trong bồn tắm thành phần axit aginic giúp dưỡng ẩm và chống viêm nhiễm làn da hiệu quả.

4. Đắp mặt nạ với đất sét

Trong đất sét có chứa hàm lượng lớn các thành phần: kali, canxi, silic…Do đó, sử dụng đất sét để xoa lên mặt và sau khi rửa sạch sẽ cung cấp đầy đủ dưỡng chất đem lại sự mịn màng cho làn da. Đây là cách chăm sóc da mặt có thể giúp bạn sạch nhờn, trị mụn hiệu quả nhanh chóng.

5. Chăm sóc da với thảo dược

Thảo dược là một trong những dược phẩm được ưa chuộng của chị em phụ nữ. Với công dụng lành tính và kháng khuẩn sẽ giúp bạn bảo vệ làn da trước những thay đổi hay tác động của môi trường xấu.

Cách Chăm Sóc Da Của Các Cô Nàng Phương Tây

Đồng thời chăm sóc da tươi trẻ và khỏe đẹp hơn. Các loại thảo dược thường được lựa chọn là thảo quả, ớt, gừng, riềng… được pha trộn theo những tỉ lệ nhất định nghiền nhỏ rồi mát xa làm cho làn da luôn được sáng khỏe và mịn màng.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Chăm Sóc Da Chống Lại Những Tổn Hại Của Thời Gian Và Tuổi Tác

Làn da cũng như sức khỏe của bạn, đến một lúc nào đó thì da sẽ bị tổn thương nhiều do những tác động của môi trường công thêm những yếu tố tuổi tác. Để duy trì vẻ đẹp tuổi thanh xuân thì bạn nên có cách chăm sóc da đúng đắn và thường xuyên bổ sung những dưỡng chất thiết yếu hàng ngày để giữ gìn nhan sắc trước mọi sự thay đổi khác.

1. Uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày

Uống nước không chỉ thanh lọc giải độc tố cho cơ thể mà nó còn bảo vệ làn da bổ sung nước cần thết dưỡng ẩm cho da khô. Hãy đảm bảo rằng sẽ chăm chỉ uống 2 lít nước (tương đương khoảng 8 cốc nước) mỗi ngày.

Chăm Sóc Da Chống Lại Những Tổn Hại Của Thời Gian Và Tuổi Tác

Trong trường hợp 8 cốc nước lọc khiến bạn chán ngán, hãy thử học cách uống nước “hứng khởi” hơn, bằng cách tự pha cốc nước chanh mát lạnh hay “sáng tạo” một ly cocktail trái cây thay thế nhé.

2. Ăn nhiều rau xanh

Rau xanh là những thực phẩm chứa nhiều vitamin, khoàng chất cùng với các chất chống oxy hóa có trong rau xanh sẽ chống lại các gốc tự do, ngăn chặn quá trình già đi của tế bào, giúp trẻ hóa da từ bên trong. Những thực phẩm như: cà rốt, cà chua, rau cải, lựu, cam, chanh, bưởi… Mỗi ngày bạn nên nhắc nhở mình ăn thật nhiều rau xanh và uống ít nhất một loại nước ép trái cây tươi để duy trì một làn da đẹp tự nhiên.

3.Hạn chế đồ ngọt

Một thói quen gần như gây hại nghiêm trọng tói làn da đó là việc ăn kẹo ngọt thường xuyên. Bởi lẽ, đằng sau sự ngọt ngào ấy lại chứa đựng rất nhiều nguy hại cho làn da.

Chăm Sóc Da Chống Lại Những Tổn Hại Của Thời Gian Và Tuổi Tác

Một phần lượng đường bạn hấp thụ, sau khi vào trong máu sẽ trở thành protein. Những phân tử mới này góp phần làm mất đi tính đàn hồi của da và gây lên sự lão hóa đáng sợ. Vì vậy, bạn nên học cách kiềm chế trước những món đồ ngọt ngào đó.

4. Ngủ đúng và đủ giấc

Trong bất kì một cách chăm sóc sức khỏe cũng như sắc đẹp thì việc đảm bảo giấc ngủ đúng và đủ giắc là điều mà các nhà khoa học khuyến cáo bạn nên chú ý, bởi đây là những ảnh hưởng trực tiếp không chỉ ở hiện tại mà nó còn ảnh hưởng nghiêm trọng về sau. Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày sẽ giúp các mạch máu trên da bạn hoàn toàn mở rộng, cung cấp dưỡng chất cho da đầy đủ hơn, giúp bạn có một làn da mịn màng, trắng trẻo. Hãy xắp xếp thời gian để có một giấc ngủ sâu và đủ giấc bạn nhé.

5. Luôn sử dụng kem chống nắng

Chăm Sóc Da Chống Lại Những Tổn Hại Của Thời Gian Và Tuổi Tác

Kem chống nắng là một vật dụng bạn nên để túi mỗi khi ra đường bạn nên thoa lên để tránh những tia cực tím gây hại cho làn da, nguy hiểm hơn có thể dẫn đến các bệnh về da. Vì vậy, hãy sử dụng kem chống nắng có SPF thấp nhất là 15 để có một làn da khỏe mạnh.

6.Tẩy tế bào chết cho da

Một trong những công đoạn quan trọng trong việc chăm sóc da khỏe mạnh và trắng sáng là việc tẩy tế bào chết cho da. Tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ lớp tế bào đã già nua, bụi bẩn tận sâu trong lỗ chân lông, giúp da hấp thu các dưỡng chất từ kem dưỡng da hoặc các loại mặt nạ tự nhiên. Tuy nhiên, bạn chỉ nên tẩy tế bào chết nhiều nhất 1 lần/tuần để giữ độ cân bằng pH trên da và đảm bảo cho các vi khuẩn có lợi còn “sống sót” nhé.

7. Đắp mặt nạ dưỡng cho da

Những loại mặt nạ dưỡng tự nhiên là những cách giúp bạn làm đẹp dưỡng da trực tiếp và có hiệu quả nhanh chóng và rõ ràng nhất. Mặt nạ từ thiên nhiên cung cấp chất dinh dưỡng, độ ẩm cho da, giúp da mượt mà, săn chắc và hồng hào hơn.

Chăm Sóc Da Chống Lại Những Tổn Hại Của Thời Gian Và Tuổi Tác

Cách dưỡng da hàng ngày bằng những mặt nạ dưỡng

Với những nguyên liệu rất đơn giản, gần gũi như đủ đủ, dưa chuột hay cà chua… bạn có thể dễ dàng chăm sóc da ngay tại nhà 1 lần/tuần. Xem thêm công thức làm mặt nạ tại đây.

8. Dưỡng ẩm cho da mỗi ngày

Dù ngày hay đêm bạn cũng nên dưỡng da, Kem dưỡng ẩm và kem tẩy tế bào chết luôn là một cặp “trời sinh” vì loại kem này sẽ phát huy tác dụng tuyệt vời ngay sau khi bạn vừa lột da mặt. Bạn cũng nên chu ý tập thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm 2 lần/ngày vào sáng và tối để giúp làn da luôn mịn màng, đặc biệt là vào những ngày đông hanh khô như thế này nhé.

Bí Quyết Chăm Sóc, Nuôi Dưỡng Làn Da Nhạy Cảm

Da nhảy cảm là một trong những làn da khó chăm sóc nhất, bởi giờ đây việc lựa chọn phương pháp làm đẹp cũng cần phải thận trọng, nếu không lỡ tay bạn sẽ vô tình làm hại da, gây tổn thương cho da. Đối với làn da nhảy cảm thì bạn nên lựa chọn những sản phẩm cũng như những cách làm đẹp dành riêng cho da, tránh những tác động kích thích dù là nhỏ cũng có thể gây hại da nhé!

Bạn có thể tham khảo một vài điều nên và không nên khi chăm sóc da nhảy cảm nhé!

Chế độ ăn uống lành mạnh: Một chế độ ăn uống lành mạnh và đầy đủ các dưỡng chất thiết yếu cho da là điều rất cần thiết. Vì vậy, trong mỗi bữa ăn bạn nên chọn những loại thực phẩm nhiều rau xanh, vitamin, các thực phẩm sản sinh các collagen cho da.

Bí Quyết Chăm Sóc, Nuôi Dưỡng Làn Da Nhảy Cảm

Tránh xa sulfates: Sulfates là một hợp chất có tính axit mạnh nên rất dễ gây khô da, nổi mẩn ngứa, nứt nẻ và nhất lại là da nhảy cảm thì khả năng tổn thương cho da là rất lớn, do đó bạn nên tránh những sản phẩm có chứa sulfates.

Thông thường lượng sulfates có nhiều trong các loại sữa rửa mặt hoặc sửa tắm, ở dạng bọt nên rất tiện lợi khi sử dụng. Hãy thay thế các loại mỹ phẩm nguy hiểm này bằng sữa rửa mặt hay sữa tắm nhẹ nhàng hơn.

Nên ngủ đủ giấc: Dù bất kể bạn thuộc da nào thì việc đảm bảo giấc ngủ là rất quan trọng. Nhất là đối với làn da nhảy cảm thì việc ngủ nghỉ phải đúng giờ giấc. Nếu bạn ngủ không đủ giấc, chắc chắn làn da mỏng sẽ “lên tiếng” bằng những nốt mụn hay thâm quầng. Ngoài ra, những chất liệu của chăn gối cũng cần thân thiện đối với làn da. Những chất liệu chăn ga gối mà chuyên gia khuyên dùng là chất liệu lụa hay cotton.

Không dùng chất kích thích: Những loại thức uống như Caffein hay chất cồn có trong cà phê và rượu đều là những “kẻ thù số một” đối với mọi làn da, đặc biệt là làn da nhạy cảm.

Bí Quyết Chăm Sóc, Nuôi Dưỡng Làn Da Nhảy Cảm

Chúng sẽ lấy đi các dưỡng chất cần thiết trên da, khiến da khô mà lại dễ nổi mụn. Vì vậy ,bạn nên tránh xa những loại thức uống có hại trên để làn da của mình được đẹp tự nhiên.

Ăn các loại hạt: Làn da nhảy cảm cần phải được cung cấp đủ dưỡng chất thiết yếu cho da. Những thực phẩm nên dùng là các loại hạt sẽ cung cấp lượng protein và vitamin cần thiết để nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Các loại hạt như hạt óc ché, hạnh nhân, hạt hồ đào đều chứa rất nhiều vitamin, protein và dưỡng chất tốt cho da. Ngoài ra, bạn cũng có thể xay chúng ra và hòa vào cùng các loại mặt nạ dưỡng để tạo thêm độ mềm mịn trên bề mặt da.

Tẩy da chết: Một trong những công đoạn không thể thiếu trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da đó chính là tẩy tế bào chết cho da. Tuy nhiên tùy vào từng loại da mà bạn chọn các tẩy da khác nhau để không làm tổn thương cho da, đối với làn da nhảy cảm thì bạn nên chọn những cách tẩy da nhẹ nhàng, trong quá trình làm không nên để lâu, phải chú ý trước khi sử dụng nguyên liệu tẩy da.

Bí Quyết Chăm Sóc, Nuôi Dưỡng Làn Da Nhảy Cảm

Thoa kem đúng cách: Dưỡng da cũng cần phải chăm sóc đúng cách không thể làm qua loa và bừa bãi được. Khi  thoa kem cũng cần phải thoa đúng cách tránh gây hại cho da.  Hãy thoa chúng theo đúng thứ tự và thoa mỗi loại với lượng vừa phải. Bạn nên thoa những loại mỹ phẩm chứa retinol hoặc serum anti oxit đầu tiên. Những loại kem dạng mỏng và nhẹ nên được thoa trước những loại dạng dày và bí để dễ thẩm thấu hơn vào da.

Tập thể dục cho da: Các bài tập thể dục không chỉ tốt cho sức khỏe, cơ thể mà còn đảm bảo tăng cường sức đề kháng cho sức khỏe của làn da. Hàng ngày bạn nên dành chút thời  gian cho những bài tập để có thể bảo vệ Mồ hôi tiết ra khi tập cũng lấy đi những cặn bẩn và dầu thừa chứa trong lỗ chân lông. Việc tập luyện làm giảm đi tình trạng nổi mẩn đỏ, cân bằng hóc môn, giúp da mịn màng, trắng sáng. Đừng quên lau hoặc rửa sạch mồ hôi sau khi tập nếu không muốn da bị bít kín.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Đất Sét Chanh Mật Ong

Đất sét, chanh , mật ong là những nguyên liệu được biết đến có công dụng rất lớn trong việc chăm sóc sắc đẹp cho chị em phụ nữ. Bạn có thể đắp mặt nạ dưỡng với những hỗn hợp này, mặt nạ này vừa giúp bạn tẩy tế bào chết vừa cung cấp độ ẩm và làm trắng da hiệu quả.

Bạn có thể tham khảo các loại mặt nạ hỗn hợp từ chanh, mật ong, đất sét để chăm sóc da trắng mịn và hồng hào hơn.

Mặt nạ chuối và mật ong: Mặt nạ chuối và mật ong là công thức dưỡng ẩm đơn giản và hiệu quả nhất. Bạn trộn đều tất cả các nguyên liệu:chuối chín, mật ong, nước cốt chanh thành một hỗn hợp sền sệt. Thoa lên mặt và để lưu trên da trong khoảng 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước ấm.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Đất Sét Chanh Mật Ong

Mặt nạ dưa chuột, lòng trắng trứng, nước cốt chanh và đất sét: Đây là loại mặt nạ làm sạch sâu, phù hợp với làn da có lỗ chân lông to. Bạn lấy 1 lòng trắng trứng, 1 ít đất sét, dưa leo xay nhuyễn, 1 vài giọt nước cốt chanh. Trộn đều các thành phần lại với nhau. Thoa lên mặt, tránh vùng mắt và để lưu trong khoảng 20 phút. Sau đó rửa lại mặt với nước ấm.

Mặt nạ dâu tây và chanh: Mặt nạ trị mụn và dưỡng da mịn màng và trắng sáng. Bạn lấy 1 ít nước cốt chanh, dâu tây, lòng trắng trứng, mật ong, vài giọt tinh dầu mình thích (dầu dừa, oải hương, cam, ..). Nghiền nát dâu tây, thêm nước cốt chanh, mật ong, lòng trắng trứng và trộn đều. Cuối cùng, thêm tinh dầu. Thoa hỗn hợp lên mặt và để lưu lại trên da khoảng 10 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Mặt Nạ Chăm Sóc Da Từ Đất Sét Chanh Mật Ong

Mặt nạ đất sét, chanh, mật ong: Dành riêng cho làn da dầu, loại bỏ da chết và trị mụn hiệu quả. Bạn lấy một ít đất sét, nước cốt chanh, mật ong, nước lọc trộn đều với nhau. Sau đó đắp lên mặt mà massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút sau đó rửa lại với nước ấm. Bạn nên thực hiện 1-2 lần/ tuần.

Ngoài ra, bạn có thể áp dụng những phương pháp làm đẹp từ các loại mỹ phẩm. Kem dưỡng da là một trong những loại sản phẩm mà bạn có thể dùng ban đêm để có được làn da mịn màng và trắng sáng. Với chiết xuất từ những tinh dầu thiên nhiên hoặc là chiết xuất từ các loại sản phẩm quý hiếm như Nhau Thai cừu, Sữa ong chúa,..

 

Chăm Sóc Da Trắng Sáng Và Sạch Mụn Tự Nhiên

Là chị em phụ nữ ai cũng muốn mình có được một làn da trắng sáng và mịn màng, không vướng mụn, không bị tổn thương,..vì thế ngay từ lúc này bạn cần phải chăm sóc da chu đáo và thường xuyên hơn. Ngoài những chế độ ăn uống lành mạnh và khoa học thì bạn cần phải có những phương pháp làm đẹp từ ngoài da, giúp da có độ đàn hồi và nuôi dưỡng làn da luôn được khỏe đẹp tự nhiên.

Da bị mụn, nám, sạm khiến bạn cảm thấy khó chịu và mất vẻ thẩm mỹ. Để làm sạch da do mụn bạn có thể có một vài cách điều trị sau đây nhé!

Mặt nạ hỗn hợp từ tỏi:

Trộn tất cả các nguyên liệu gồm: 2 củ tỏi nghiền nát, 1 muỗng canh yến mạch, 3 giọt nước cốt chanh, 1 muỗng mật ong. Sau đó, Trộn tất cả thành một hỗn hợp sền sệt rồi thoa lên mặt từng lớp mỏng.

cham-soc-da-trang-sang-va-sach-mun-tu-nhien

Để yên trong hai phút và mát xa nhẹ nhàng để tẩy da chết trên da. Sau đó rửa lại với nước ấm. Sử dụng loại mặt nạ này 3 lần mỗi tuần sẽ giảm hẳn các vết mụn đầu đen.

Mặt nạ hỗn hợp từ mật ong:

Trộn đều tất cả các nguyên liệu gồm: Bột yến mạch: 1 thìa súp; Mật ong: 3 thìa cafe Trộn đều 2 thứ trên thành hỗn hợp nhão. Thoa hỗn hợp lên mặt, massagge nhẹ trong 5-7p, tập trung ở những vùng da có nhiều mụn đầu đen. Rửa lại với nước ấm!

Mặt nạ từ hỗn hợp lòng trắng trứng gà: Dùng 1 miếng bông mỏng sẽ cho kích thước vừa đủ với khuôn mặt. Đem ngâm miếng bông này vào lòng trắng trứng, sau đó đắp lên khuôn mặt chừng nào miếng bông khô thì thôi. Sau khi bông khô gỡ cẩn thận ra khỏi mặt và dùng nước mát lau nhẹ.

cham-soc-da-trang-sang-va-sach-mun-tu-nhien-2

Cách dưỡng da láng mịn từ những mặt nạ tự nhiên

Mặt nạ dưỡng từ hỗn hợp dâu tây:  Dâu tây là nguyên liệu kỳ diệu được sử dụng trong quá trình chăm sóc da, có tác dụng khiến da bạn khỏe mạnh và trắng sáng. Để làm mặt nạ này, bạn xay nhuyễn dâu tây tươi và trộn nó với một thìa cà phê nước cốt chanh, ba thìa cà phê mật ong. Sau đó, bạn tiếp tục cho 2 lòng trắng trứng gà vào hỗn hợp trên và trộn đều. Rửa mặt thật sạch trước khi đắp hỗn hợp này và để mặt nạ trong vòng 10 phút, sau đó rửa sạch bằng nước ấm.

Mặt nạ dưỡng trị mụn từ chuối:  Chuối có tác dụng tuyệt vời trong việc điều trị tình trạng da bị mụn đầu đen. Chất chống ôxy hóa trong chuối sẽ khôi phục làn da bị tổn thương. Đầu tiên, bạn nghiền một quả chuối chín, trộn với một muỗng cà phê mật ong và 2 muỗng canh nước cốt chanh.

cham-soc-da-trang-sang-va-sach-mun-tu-nhien-2

Thoa hỗn hợp lên vùng da bị mụn, để từ 15 – 20 phút. Cuối cùng, rửa mặt lại bằng nước và lau mặt bằng khăn sạch. Bạn nên kiên trì đắp mặt nạ chuối ít nhất 3 tuần 1 lần sẽ có kết quả như mong đợi.

Mặt nạ tươi trẻ, dưỡng da từ hỗn hợp rong biển:  Trộn bột dược thảo, rong biển, mật ong, sữa chua, lòng trắng trứng với nhau và đắp thật đều trên mặt. Đợi cho đến khi mặt nạ khô thì rửa sạch thật nhẹ nhàng bằng nước. Loại mặt nạ này giúp loại bỏ tế bào chết trên da và thu hẹp lỗ chân lông,  nhờ đó làn da trở nên mịn màng hơn vì mụn đầu đen không có cơ hội phát triển.

Ngoài ra, bạn có thể tham khảo thêm những sản phẩm dưỡng da, làm đẹp da từ những tinh chất tự nhiên. Với những sản phẩm được chiết xuất từ những tinh chất quý hiếm như là Nhau Thai Cừu, Sữa Ong Chúa, Tế bào gốc, Vitamin E,..giúp chống lại quá trình lão hóa và nhăn da.

cham-soc-da-trang-sang-va-sach-mun-tu-nhien-3

Kem Nhau Thai Cừu là một trong những sản phẩm được biết đến như một món quà làm đẹp cho chị em phụ nữ. Với vai trò cung cấp lượng oxy mới cho tế bào da, tăng cường quá trình tổng hợp Protein  tái sinh các tế bào chết, làm chậm quá trình lão hóa, xóa mờ nếp nhăn, giúp dưỡng ẩm cho da, trị thâm nám và tàn nhang mang lại cho bạn làn da trắng hồng, không tì vết.

Đây còn là một trong những sản phẩm phù hợp với mọi lứa tuổi, mọi loại da, chống khô môi, nứt nẻ da,..Đây còn là những sản phẩm chiết xuất từ những thành phần hoàn toàn tự nhiên rất tốt cho làn da, không gây kích ứng hay cảm giác khó chịu cho làn da. Và đăc biệt, là rất hiệu quả với làn da ở thời tiết  khô hanh, lạnh giá của mùa đông.