Lưu trữ cho từ khóa: bí quyết làm đẹp

Bí Quyết Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Sau Khi Sinh

Bạn cảm thấy tự ti vì vóc dáng sau khi sinh của mình??? Bạn thấy có vài vết nám và sạm da khi soi gương???chắc hản bạn đã nghe tới công dụng làm đẹp của nghệ??? Vậy hãy đọc và làm thử để kiểm nghiệm với bí quyết làm đẹptừ ‘đầu đến chân’ với nghệ nhé!!!

Da mặt sáng hồng với mặt nạ nghệ + lòng đỏ trứng gà

1 tuần sau sinh nở, các mẹ có thể dùng nghệ tươi rửa sạch, cạo vỏ rồi giã nhỏ và trộn với lòng đỏ trứng gà. Các mẹ có thể tranh thủ lúc em bé ngủ để đắp mặt nạ. Chỉ cần đắp khoảng 3 lần là đã thấy kết quả rõ rệt. Những vết nám da, sạm da và vết thâm do mụn mờ dần. Đều đặn kiên trì tuần 3 lần đắp mặt nạ nghệ + trứng gà các mẹ nhé, hiệu quả lắm đấy. Tuy nhiên trước khi áp dụng cách chăm sóc da này bạn nên thử trên một vùng da nhỏ để biết xem da có bị kích ứng không nếu không thì áp dụng bình thường.

 Bí Quyết Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Sau Khi Sinh

Hỗn hợp rượu gừng không chỉ giảm mỡ mà còn chăm sóc da phụ nữ sau sinh cực hiệu quả

Eo thon với rượu gừng nghệ

Với vùng da bụng bị rạn, các mẹ hãy dùng rượu nghệ ngâm từ trước (khoảng 3 tháng trước khi sinh là tốt nhất) để massage hàng ngày. Vì hỗn hợp này có tính nóng nên giúp tiêu mỡ bụng rất nhanh, còn giúp da săn chắc, không chảy xệ nữa vòng eo sẽ trở lên thon gọn hơn với số đo như bạn mong muốn. Bên cạnh đó hỗn hợp này còn giúp bạn loại bỏ các chất độc hại trong cơ thể giúp thanh lọc từ đó cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn khi gan và thận hạn chế hoạt động hơn.

 Bí Quyết Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Sau Khi Sinh

Dưỡng thể với nghệ + dầu dừa

Với những vùng da bị rạn ở ngực, mông, đùi, các mẹ hãy dùng hỗn hợp nghệ + dầu dừa để massage lên cơ thể nhẹ nhàng. Cách thực hiện khá đơn giảncác mẹ chỉ cần trộn bột nghệ với dầu dừa thành hỗn hợp bột nhão. Nhưng trước khi thoa hỗn hợp lên da bạn nên loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn và vi khuẩn để lỗ chân lông được thông thoáng hơn tạo điều kiện thuận lợi cho các chất dinh dưỡng dễ dàng thấm sâu vèo bên trong da, sau đó đắp lên da trước khi tắm khoảng 15 phút bằng nước lạnh để se khít lỗ chân lông hiệu quả. Những dưỡng chất có trong nghệ và dầu dừa sẽ ngấm sâu trong da để bổ sung độ ẩm và dưỡng chất giúp da đàn hồi và sớm hết rạn. Mẹ cũng có thể áp dụng cách này trong thời gian mang thai để ngăn ngừa rạn da đấy.

Bạn cũng có thể kết hợp với một số kem dưỡng da có chiết xuất từ thiên nhiên và nguồn gốc của nhà sản xuất rõ àng để nâng cao hiệu quả cải thiện nét đẹp, khỏe mạnh, quyến rũ của làn da.

Chúc các bạn may mắn!

4 Nguyên Liệu Tẩy Trang Dưỡng Da Mềm Mại Ngay Tại Nhà

Việc tẩy trang hàng ngày là một công đoạn quan trọng trong quá trình chăm sóc và làm đẹp da. Hơn nữa, hàng ngày bạn thường tiếp xúc với mỹ phẩm trang điểm, khói, bụi bẩn mà không được tẩy rửa sạch sẽ thì sẽ gây mụn, da xấu đi, mau già,..Tuy nhiên sử dụng các loại nước tẩy rửa mua ngoài tiệm không đảm bảo an toàn và chất lượng. Vậy, cách tốt nhất là bạn nên sử dụng các loại nguyên liệu tự nhiên để tẩy trang tại nhá, nó không những giúp bạn loại bỏ bụi bẩn sâu trong chân lông, các lớp trang điểm mà nó cùng bổ sung dưỡng chất giúp bạn nuôi dưỡng làn da mềm mại và tươi trẻ hơn.

Hãy tham khảo 4 nguyên liệu dưới đây để tẩy trang tại nhà nhé.

Sữa hạnh nhân

Sữa hạnh nhân rất tốt cho làn da bởi nó không chứa lactose gây hại cho da. Vậy nên bạn hãy sử dụng sữa hạnh nhân để tẩy trang, làm sạch và chăm sóc da an toàn. Bạn có thể tự tạo cho mình hỗn hợp sữa hạnh nhân bằng cách luộc một vài quả hạnh nhân rồi xay nhuyễn với máy xay sinh tố cho đến khi tạo bọt và sền sệt.

4 Nguyên Liệu Tẩy Trang Dưỡng Da Mềm Mại Ngay Tại Nhà

Đổ dung dịch vào một lọ thủy tinh để vào tủ lạnh, có thể sử dụng trong vòng một tuần. Đây là nguyên liệu giúp làm sạch da tự nhiên. Các enzym có trong hạnh nhân giúp dễ dàng loại bỏ dầu, bụi bẩn và các lớp trang điểm trên da. Tẩy trang bằng cách đổ dung dịch sữa hạnh nhân vào một miếng bông gòn rồi xoa tròn đều khắp mặt sau đó rửa sạch mặt với nước.

Dầu ô liu nguyên chất

Tinh dầu tự nhiên  là một loại kem dưỡng da hiệu quả mà làn da cần có, dầu oliu cũng vậy, bạn có thể sử dụng dầu oliu để loại bỏ bụi bẩn một cách an toàn.

4 Nguyên Liệu Tẩy Trang Dưỡng Da Mềm Mại Ngay Tại Nhà

Loại dầu tự nhiên này giúp tẩy trang rất nhẹ nhàng, nhưng bạn không nên thoa lên khắp mặt. Chỉ nhỏ vài giọt khi tẩy trang vùng mắt.

Lô hội

Bạn có thể hòa một chai nước lô hội với một lượng nhỏ dầu olive, sau đó lắc đều nước trong chai để hòa tan hỗn hợp. Dùng bông tẩy trang thấm hỗn hợp và thực hiện tẩy trang như bình thường.

4 Nguyên Liệu Tẩy Trang Dưỡng Da Mềm Mại Ngay Tại Nhà

Chú ý giữ bông tẩy trang trên da một lúc để hỗn hợp ngấm trên da rồi mới bắt đầu lau bỏ lớp trang điểm.

Nước chanh và sữa gạo

Bạn nên trộn hai phần sữa gạo với một phần nước cốt chanh, khuấy đều với nhau khi muốn tẩy trang. Lấy miếng bông gòn, thấm hỗn hợp và nhẹ nhàng lau khắp mặt để làm sạch da. Tuy nhiên, nên tránh vùng mắt để không bị tổn thương phần da nhạy cảm.

4 Nguyên Liệu Tẩy Trang Dưỡng Da Mềm Mại Ngay Tại Nhà

Hi vọng với 4 nguyên liệu trên đây sẽ giúp bạn có được làn da như mơ ước. Ngoài ra, ăn uống, tập luyện cũng nên thường xuyên hơn. Bạn cũng đường quên thoa kem chống nắng khi đi ra ngoài nhé.

Cách Làm Đẹp Tại Nhà Của Chị Em Phụ Nữ Nhật Bản

Nhật Bản là một trong những nước đi đầu về vấn đề chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp cho con người. Do đó, những chị em phụ nữ nơi đây thường có độ tuổi trung bình trẻ hơn so với các nước khác trên toàn cầu. Vậy, cách làm đẹp  hàng ngày của họ là gì? Bài viết sau đây sẽ chia sẻ một vài cách làm đẹp mà chị em vẫn tường áp dụng.

1.Rửa mặt bằng muối tự nhiên

Cho một lượng muối biển tự nhiên vào lòng bàn tay, thêm chút nước ấm cho muối tan bớt, sau đó nhẹ nhàng thoa lên mặt và cổ theo hình vòng tròn.

Cách Làm Đẹp Tại Nhà Của Chị Em Phụ Nữ Nhật Bản

Muối có tác dụng đẩy nhanh tuần hoàn máu, ngăn ngừa lão hóa da. Hơn nữa, các tinh thể muối sẽ giúp bạn loại bỏ tế bào chết, thanh lọc bụi bẩn cho làn da luốn sáng mịn.

2.Rửa mặt bằng rượu gạo Nhật

Rượu gạo Nhật được lên men với hàm lượng axit nhẹ sẽ mang đến làn da sáng mịn và thu nhỏ lỗ chân lông cho bạn. Trước và sau khi ngủ dậy, rửa mặt thật sạch bằng nước lạnh, sau đó hòa một lượng nhỏ rượu gạo vào nước ấm, nhẹ nhàng mátxa đều khắp mặt và cổ. Chắc chắn bạn sẽ luôn sở hữu làn da căng mịn, hồng hào với phương pháp trên.

3.Đắp mặt nạ bằng đậu phụ

Đậu phụ xay nhuyễn, đắp lên mặt thay cho hỗn hợp mặt nạ. Nếu có thể, bạn hãy trộn một ít bột mì, mật ong vào đậu phụ để tăng hiệu quả làm đẹp.

Cách Làm Đẹp Tại Nhà Của Chị Em Phụ Nữ Nhật Bản

Với thành phần chính từ đậu nành, đậu phụ sẽ bổ sung nước và làm trắng da. Bột mì và mật ong làm tăng độ mịn màng cho da bạn. Ngày nay, bạn có thể dễ dàng mua được đậu phụ Nhật từ siêu thị hay các cửa hàng thực phẩm gần nhà.

4.Tắm với nước chanh

Vắt 10 quả chanh lấy nước cốt, sau đó hòa vào nước tắm. Vitamin C trong chanh sẽ kích thích tuần hoàn máu, vừa tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng giữ cho làn da luôn tươi trẻ.

5.Tắm với sữa tươi

Hòa sữa tươi, một ít mật ong vào nước ấm để tắm. Phương pháp này giúp đẩy nhanh quá trình chuyển hóa của da để làn da luôn tươi trẻ.

Cách Làm Đẹp Tại Nhà Của Chị Em Phụ Nữ Nhật Bản

Thêm vào đó, mật ong và sữa tươi còn có tác dụng dưỡng ẩm tuyệt vời cho làn da bạn. Khi da được cung cấp đầy đủ độ ẩm, quá trình lão hóa da sẽ diễn ra chậm hơn.

6. Thường xuyên uống trà (chè)

Phụ nữ Nhật uống ít nhất 2 tách trà mỗi ngày để giữ làn da luôn trắng mịn. Đun trà lá trong nước sôi, sau đó dùng bình thường như nước lọc, nếu thích, bạn có thể nhỏ 2-3 giọt nước cốt chanh vào trà khi dùng. Trà lá chứa nhiều tinh dầu khiến da mịn màng, đồng thời còn là “thần dược” với tim mạch là thức uống truyền thống nhất của mọi phụ nữ Nhật.

Với những cách làm đẹp trên đây thì vô cùng hữu ích để bạn chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp tốt hơn. Ngoài ra, việc bổ sung collagen bằng cách ăn các loại thực phẩm hàng ngày hoặc uống nước collagen hỗ trợ.

5 Bí Quyết Làm Đẹp Đơn Giản Từ Đá Lạnh

Bạn đã bao giờ làm đẹp với đá lạnh chưa? Nếu chưa, thì đây là một điều rất thú vị và đơn giản mà bạn nên thực hiện. Với những công dụng của nó bạn sẽ vô cùng ngạc nhiên. Hãy thử ngay và luôn từ hôm nay với 5 bí quyết làm đẹp với đá lạnh nhé.

1. Làm tươi mát làn da trước khi trang điểm

Trước khi bắt đầu trang điểm bạn nên dùng một viên đá lạnh xoa lên mặt để làm tươi mát làn da, điều này sẽ giúp cho lớp trang điểm lưu được lâu hơn. Bạn có thể cho kem lót.

5 Bí Quyết Làm Đẹp Đơn Giản Từ Đá Lạnh

2. Làm se khít lỗ chân lông

Đá lạnh làm co nhỏ lỗ chân lông, giúp da trở nên mịn màng và giảm nếp nhăn. Sử dụng đá lạnh trong khi trang điểm cũng giúp xua tan mụn trứng cá và thúc đẩy tuần hoàn máu.

Bạn lấy viên đá lạnh vào một chiếc khăn giấy và xoa nó khắp mặt trong vài phút trước khi đi ngủ. Điều này sẽ giúp da trở nên căng mịn và tươi mát vào buổi sáng.

3. Giảm bọng mắt

Buổi tối thức khuya đang để lại dấu vết trên đôi mắt bạn? Hãy hãm một tách trà xanh, đổ nó vào khay đá rồi cho vào trong tủ lạnh. Khi nước trà đã đông lại thành đá, dùng một chiếc khăn bọc vài viên đá trà xanh và nhẹ nhàng xoa nó lên mắt để giảm chỗ sưng húp ở mắt.

5 Bí Quyết Làm Đẹp Đơn Giản Từ Đá Lạnh

Chăm sóc da bằng mặt nạ trái cây lạnh

Một cách khác để giảm bọng mắt là đông lạnh một miếng bông ướt và đặt nó lên mắt. Cách này có tác dụng hơi giống đắp dưa leo nhưng nếu bạn không còn thứ gì khác trong tủ lạnh thì đây sẽ là một mẹo khá hiệu quả.

4. Giảm các nốt mụn tấy đỏ

Xoa vài viên đá lạnh lên chỗ mụn vừa mọc để làm nốt mụn nhỏ lại và giảm tấy đỏ trước khi bôi thuốc trị mụn. Một tin vui nữa là nếu bạn dễ bị sẹo thì đá lạnh có thể giúp giảm kích thước của sẹo do mụn trứng cá. Còn nếu vết mụn đau nhức, đá lạnh sẽ làm vùng mụn tê đi, đồng thời làm nó sạch hơn.

5 Bí Quyết Làm Đẹp Đơn Giản Từ Đá Lạnh

5. Làm tê lông mày trong khi nhổ

Nếu việc nhổ lông mày khiến bạn nhăn nhó, sưng và chảy nước mắt vì đau, hãy thử cách này: trước khi nhổ lông mày, xoa một viên đá lạnh lên đó.

Đá lạnh sẽ giúp giảm sưng, giảm đau và đỡ đỏ. Khi cảm thấy đau, bạn chỉ cần dùng đá thoa lại lên vùng lông mày.

Với những cách làm đẹp trên bằng đá lạnh sẽ giúp bạn cải thiện làn da một cách hiệu quả những tổn thương cho da.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Bất Ngờ Bằng Bột Đậu Đỏ

Đắp mặt nạ làm đẹp là một phương pháp chăm sóc da có hiệu quả nhanh chóng và dễ thực hiện hơn. Nguyên liệu tự nhiên luôn là sự lựa chọn hàng đầu mà các chị em thường lựa chọn. Vậy bạn đã bao giờ làm đẹp với mặt nạ từ bột đậu đỏ chưa?

Với sự thông minh và hiểu biết của bạn, bột đậu đỏ sẽ được bạn ứng dụng một cách thông minh trong việc làm đẹp và chăm sóc da hàng ngày nhé. Và bạn cũng đừng quên chọn cho mình một chế độ ăn uống lành mạnh.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Bất Ngờ Bằng Bột Đậu Đỏ

Trong bột đậu đỏ chứa khá nhiều thành phần dinh dưỡng giúp da mềm mịn, săn chắc, trắng sáng tự nhiên, se khít lỗ chân lông, ngăn ngừa quá trình lão hóa da,..

Trị mụn đầu đen với bột đậu đỏ

Phương pháp dùng bột đậu đỏ trị mụn đầu đen không khó. Chúng ta chỉ việc trộn bột đậu đỏ với một ít sữa tươi. Khuấy đều cho hỗn hợp sánh, mịn. Sau đó, rửa mặt thật sạch rồi đắp lên mặt.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Bất Ngờ Bằng Bột Đậu Đỏ

Bây giờ bạn chỉ cần nằm thư giãn 20 phút và rửa mặt lại bằng nước sạch. Chỉ vậy thôi là bạn đã có thể đánh bay lũ mụn đầu đen đáng ghét, trả lại độ trắng đều cho gương mặt.

Mặt nạ trắng da từ hỗn hợp bột đậu đỏ

Theo các chuyên gia, bột đậu đỏ có công dụng rất lớn trong việc chăm sóc làn da mịn màng và trắng tự nhiên. Trong bột đậu đỏ có nhiều dưỡng chất cần thiết giúp làn da trở lên săn mịn.

Trong khi đó, lòng trắng trứng gà là chất gel trong suốt bao quanh trung tâm lòng đỏ của trứng, chứa hơn một nửa protein của trứng và chứa calo tối thiểu. Ngoài ra, hầu hết các chất dinh dưỡng của trứng chẳng hạn như niacin, riboflavin, kali và magiê, đều nằm trong lòng trắng trứng.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Bất Ngờ Bằng Bột Đậu Đỏ

Cách làm trắng da nhanh từ hỗn hợp bột đậu đỏ

Loại mặt nạ bột đậu đỏ và lòng trắng trứng này phù hợp với mọi loại da nhưng các bạn có da dầu sẽ cảm thấy công dụng của nó nhiều hơn, vì nó có khả năng hút dầu tốt.

Cách làm mặt nạ hỗn hợp này bạn cần chuẩn bị:

1 lòng trắng trứng gà

1 bát đậu đỏ

1 thìa cà phê nước chanh

Trộn đều bột đậu đỏ với lòng trắng trứng, nhỏ thêm vài giọt nước chanh, tiếp tục đảo cho hỗn hợp quánh lại. Đắp lên mặt và cổ trong 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm.

Mặt Nạ Làm Đẹp Da Bất Ngờ Bằng Bột Đậu Đỏ

Mỗi tuần bạn nên áp dụng 2 lần để giúp da thêm đẹp hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên thao thêm kem dưỡng da mỗi ngày để giúp da cân bằng dinh dưỡng cả trong lẫn ngoài nữa nhé.

Chúc bạn có được một làn da như ý.

Học Bí Quyết Chăm Sóc Da Của Chị Em Xứ Mặt Trời Mọc

Phụ nữ xứ Mặt Trời mọc luôn tìm cho mình cách làm đẹp riêng, tuy nhiên đa số những chị em Nhật luôn lựa chọn những phương pháp chăm sóc da tự nhiên. Vậy, bí quyết làm đẹp da hàng ngày của họ là gì? Chúng ta cùng học hỏi thêm nhé.

1. Sử dụng sản phẩm thật đơn giản hoặc thật nhiều

Thông thường các phụ nữ Nhật đều chọn cho mình một trong hai cách chăm sóc da: dùng nhiều sản phẩm cùng lúc hoặc dùng một cách đơn giản.

Với cách thứ nhất, họ thường thoa nhiều tầng lớp đồ dưỡng da lên mặt. Chẳng hạn như sau bước thoa toner cân bằng da là đến các bước như dùng tinh chất essence, serum, kem loãng lotion, kem đặc…

Học Bí Quyết Chăm Sóc Da Của Chị Em Xứ Mặt Trời Mọc

Với cách thứ hai, họ để mặt thật nhẹ nhàng và thông thoáng. Bước chăm sóc da khá đơn giản với việc rửa mặt bằng sữa rửa nhẹ nhàng, sau đó thoa kem chăm sóc da ngày/đêm có chiết xuất từ đậu đỏ, rong biển… Tuy nhiên khi thoa kem dưỡng da, họ thường xoa rất nhẹ, cẩn thận, từng chút một và theo chiều từ dưới lên trên.

2. Không trang điểm quá nhiều

Với xu hướng đẹp tự nhiên nên phụ nữ xứ Phù tang thường không trang điểm quá nhiều hay quá thường xuyên. Thay vào đó họ thường để mặt mộc tự nhiên mỗi khi đi ra ngoài và thi thoảng họ mới trang điểm khi có cơ hội khoe sắc đẹp.

Học Bí Quyết Chăm Sóc Da Của Chị Em Xứ Mặt Trời Mọc

Bên cạnh đó, do phấn kem trang điểm thường có xu hướng bít lỗ chân lông nên phụ nữ Nhật thường hạn chế sử dụng quá nhiều lớp để tránh làm tổn hại tới da.

3.Hãy yêu dầu

Loại dầu mà phụ nữ Nhật thường yêu thích cho việc chăm sóc da là dầu hoa trà để làm sạch và dưỡng ẩm cho da. Trong khi chúng ta thường chọn loại kem dưỡng có chứ dùng chữ “Oil free – Không dầu” thì phụ nữ Nhật lại ưa thích các sản phẩm có chứa dầu.

Học Bí Quyết Chăm Sóc Da Của Chị Em Xứ Mặt Trời Mọc

Ngoài ra, khi mát xa mặt, không sử dụng dầu sẽ khiến làn da bạn bị kéo căng, dễ hình thành nếp nhăn hơn.

Một lưu ý khi dùng dầu để chăm sóc da mặt đó là bạn nên dùng loại đã tách axit để tránh làm da bị tổn hại. Ngoài ra không nên dùng quá nhiều dầu cho một lần chăm sóc da.

4.Rửa mặt trước 10 h đêm

Đây cũng là một bí quyết chăm sóc da được nhiều phụ nữ Nhật Bản tâm đắc và áp dụng. Sau 10 giờ đêm làn da của bạn cần nghỉ ngơi. Và bắt đầu vào thời điểm này, làn da cũng có sự chuyển hóa. Bởi vậy, nó cần được làm sạch sẽ và bổ sung dưỡng chất hợp lý.

Học Bí Quyết Chăm Sóc Da Của Chị Em Xứ Mặt Trời Mọc

5.Ăn Cá biển                                                                                                                      

Cá biển là một phần không thể thiếu trong các bữa ăn của người Nhật. Họ tiêu thụ rất nhiều cá biển. Chúng giàu chất béo không bão hòa, dinh dưỡng, giúp da đẹp mà cơ thể không bị tăng cân.

Trên đây là những bí quyết làm đẹp mà phụ nữ xư Mặt Tời mọc thường lựa chọn, nó sẽ làm đẹp và chăm sóc da tươi trẻ, bảo vệ da trước những thay đổi của môi trường ngoài.

Bí Quyết Làm Đẹp Tuyệt Vời Từ Vitamin K

Việc bổ sung đầy đủ các loại vitamin cho cơ thể không chỉ mang lại cho bạn một sức khỏe tốt, một tinh thần thoải mái mà còn giúp làn da bạn trở nên rạng ngời hơn, trẻ đẹp hơn. Bên cạnh các loại vitamin thông thường vitamin K có tác dụng tuyệt vời giúp cho hệ thống xương luôn chắc khỏe và cải thiện môt làn da hư tổn nhanh chóng nữa đó! Dưới đây là một số bí quyết làm đẹp cho bạn chỉ từ vitamin K:

Giảm thâm quầng mắt.

Bí  Quyết Làm Đẹp Tuyệt Vời Từ Vitamin K

Người ta thường nói đôi mắt là cửa sổ tâm hồn tạo lên một nét đẹp riêng cho tứng người. Tuy nhiên với guồng quay của công việc khiến bạn phải thức đêm để bắt kíp tiến độ công việc hay việc tiếp xúc thường xuyên với máy tính khiến các chị em phụ nữ không tránh khỏi tình trạng thâm quầng mắt. Để giải quyết tình trạng này hãy bổ sung vào các bữa ăn cua mình trong ngày các món ăn giàu vitamin K, các điểm tụ máu dưới mắt được lưu thông dễ dàng từ đó tình trạng thâm quầng mặt nhanh chong được đánh bay, mang lại cho bạn đôi mắt sáng khỏe hơn, có hồn hơn.

Loại bỏ các vấn đề về da

Bí  Quyết Làm Đẹp Tuyệt Vời Từ Vitamin K

Theo ngiên của của các chuyên da về dinh dưỡng đã chỉ ra rằng vitamin K có khả năng làm tan các vết bầm tím, làm mờ dần các vết sẹo do mụn trứng cá để lại. Ngoài ra đối với phụ nữ sau sinh, rạn da là một trong những vấn đề mà bất kỳ phụ nữ nào cũng gặp phải. Để giải quyết tình trạng này bạn hãy bổ sung vào khẩu phần ăn của mình các loại thực phẩm giàu vitamin K nhé!

Giúp duy trì sự đàn hồi

Bí  Quyết Làm Đẹp Tuyệt Vời Từ Vitamin K

Bước sang tuổi 30 quá trình lão hóa diễn ra nhanh xuất hiện nếp nhăn và tình trạng chảy xệ cho thấy làn da bạn đang mất đi tính đàn hồi của nó. Thông thường các dâu hiệu lão hóa xuất hiện đầu tiên trên khuân mặt bạn. Protein có nhiệm vụ duy trì và bảo vệ tính đàn hồi đó cho da, nhưng theo thời gian vấn đê tuổi tác khiến các protein trên da dần mất đi. Để khôi phục hàm lượng protein mất đi bạn hãy bổ sung vitamin K, đòng thời ngăn ngứa các nếp nhăn và tình trạng chãy xệ của da tiếp diễn. Với cách dưỡng danày nét thanh xuân của bạn sẽ mãi theo bạn giúp bạn tự tin hơn khi tiếp xúc với mọi người xung quanh.

Một số thực phẩm giàu vitamin K

Bí  Quyết Làm Đẹp Tuyệt Vời Từ Vitamin K

Những loại rau củ, gia vị, hoa quả có hàm lượng vitamin K phải kể đến như: cả xoăn, eau chân vịt tươi, bông cải, rau diếp cá, mùi tây, bắp cải, đậu hà lan, quả mận khô, dưa leo, xà lách… Bên cạnh các loại rau quả vitamin K còn có nhiều trong các loại thực phẩm như trứng, Vitamin K có nhiều trong lòng đỏ. Một số người cho rằng việc ăn ớt sẽ gây nóng trong nhưng đây lại là loại thực phẩm vô cùng giàu vitamin K. Để chăm sóc datốt nhất thì bạn không thể bỏ qua loại thực phẩm này

Cách Làm Trắng Da Siêu Đơn Giản Từ Cà Chua

Cà chua là một trong những thực phẩm không còn xa lạ đối với căn bếp mỗi gia đình bởi giá ttrrị dinh dưỡng nó mang lại không chỉ có lợi cho sức khỏe tuyệt vời mà nó còn được xem là thần dược trong việc cải thiện làn da bạn tươi sáng, mịn màng, tràn đầy sức sống. Dưới đây là cách làm trắng da bằng cà chua mà bạn nên biết:

Cà chua giúp làm sáng da

 Cách Làm Trắng Da Siêu Đơn Giản Từ Cà Chua

Như chúng ta đã biết cà chua chua hàm lượng lớn vitamin và khoáng chất rất vừa tốt cho sức khỏe vừa là nguyên liệu làm đẹp da luôn nhận được sự yêu thích của chị em phụ nữ. Vitamin C có khả năng làm giảm sắc tố melanin khiến da sạm đen trở nên sáng hơn. Cách thực hiện như sau bạn có thể dùng nước ép cà chua hoặc cắt một miếng cà chua nhỏ chà xát nhẹ nhàng lên mặt. Bạn sẽ cảm nhận hiệu quả của nó ngay từ lần sử dụng đầu tiên.

Giúp da mịn màng

Nguyên liệu: cà chua, mật ong

Cách thực hiện: cà chua rửa sạch ép lấy nước cốt, tiếp đó thêm một ít mật ong trộn đều hỗn hợp. Dùng tay thoa hỗn hợp trực tiếp lên mặt, rồi thư giãn khoảng 15 phút và rửa sạch bằng nước lạnh. Thực hiện cáchchăm sóc da này thường xuyên 3 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận làn da mịn màng do dưỡng chất trong mật ong có khả năng tăng cường độ ẩm cho da hiệu quả

Phục hồi da nhờ dầu trong hạ cà chua

 Cách Làm Trắng Da Siêu Đơn Giản Từ Cà Chua

Theo các nhà nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng trong cà chua  có một só chất chống oxy hóa có khả năng ngăn ngừa các gốc tự do hoạt động từ đó giúp bạn chống lão hóa hiệu quả. Bên cạnh đó tinh dầu có trong hạt cà chua là một bài thuốc quý  được sư dụng trong việc làm giảm bệnh vẩy nến và eczema, đồng thời ca chua còn phục hồi gia hư tổn rất tốt.

Trị mụn trứng cá

Ngày nay trên thị trường có rất nhiều loại mỹ phẩm trị mụn trứng cá có chiết xuất từ cà chua do hàm lượng viatmin A, C rất cao trong nó. Chính vì vậy mụn trứng cá sẽ nhanh chóng được đánh bay nếu bạn sử dụng nước ép cà chua để rửa mặt hằng ngày rất hiệu quả mà an toàn cho da.

Da bị cháy nắng

 Cách Làm Trắng Da Siêu Đơn Giản Từ Cà Chua

Cách thực hiện khá đơn giản bạn chỉ cần sử dụng 4-5 thìa bột nhão cà chua thực hiện thường xuyên trong suốt 3 tháng thì những vết cháy nắng trên khuân mặt bạn sẽ nhanh chóng mờ đi. Không chỉ vậy tình trạng hư ổn của làn da bị cháy nắng cũng được phục hồi khỏe mạnh hơn.

Sạch lỗ chân lông

Sạch lỗ chân lông là một bước làm đẹp căn bản đầu tiên như hết sức quan trọng bởi nó sẽ quyết định hiệu quả của các bước làm đẹp sau thành công bao nhiêu phần trăm. Tạo cho mình thói quen này là bạn đã từng bước tiến đến kết quả cao nhất của việc chăm sóc sắc đẹp rồi đó. Bạn hãy lấy 3-4 muỗng nước ép cà chua thêm một vài giọt nước cốt chanh trộn đều thành một hỗn hợp đồng nhất, rồi massage nhẹ nhàng lên mặt để 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Ngoài ra sử dụng bí quyết làm đẹp này thường xuyên giúp bạn se khít lỗ chân lông nhanh chóng hạn chế quá trình lão hóa cho da hữu hiệu.

Bí Quyết Làm Đẹp Cho Da Bạn Trước Không Khí Lạnh

Thời tiết hanh khô với độ ẩm không khí tấp là đặc điểm tiêu biểu cho thời tiết mùa đông. Cũng chính thời tiết này la nguyên nhân khiến kết cấu da bị phá vỡ, da bạn trở nên khô mốc, nứt nẻ và nhăn nheo già nua. Việc chăm sóc da để duy trì nét khỏe mạnh, tươi tăn cho làn da bạn ở bất kỳ mùa nào cũng đều cần thiết nhất là mùa đông dưới tác động mạnh của khí hậu lựa chọn cho mình một bí quyết làm đẹp lại càng cần thiết. Cùng tham khảo bải viết dưới đây để bổ sung kiến thức bảo vệ da trước không khí lạnh:

Chăm sóc mắt

 Bí Quyết Làm Đẹp Cho Da Bạn Trước Không Khí Lạnh

Đôi mắt là cửa sổ tâm hồn, một đôi mắt đẹp luôn là điểm nhấn giúp bạn thu hút ánh nhìn của phái mạnh, nhất là vùng da xung quanh mắt khá mỏng và nhạy cảm nên chúng luôn luôn cần đưuọc bổ sung các dưỡng chất. Bạn có thể sử dụng các loại kem dưỡng da dịu nhẹ có chiết xuất từ các nguyên liệu thiên nhiên đồng thời sử dụng ngón út thực hiện một số động tác massage nhẹ nhàng theo chiều kem đồng hồ để kích thích các mạch máu để chúng hấp thụ các dưỡng chất nhiều hơn và không bị khô.

Tránh tắm nước qua nóng

Với cái lạnh cắt da của mùa đông thì việc sử dụng nước nóng để tắm luôn thu hút tất cả mọi người nhưng rất bạn có biết sau đó bạn chắc chắn phải đối diện với tình trạng da bị khô, nứt nẻ. Chính vì vậy đừng vì sự thoai mái lúc đầu mà sử dụng nước nóng già thay vào đó bạn hãy dùng nước ấm kết hợp với thoa một lớp kem dưỡng ẩm để chăm sóc da toàn diện nhất.

Dưỡng ẩm

 Bí Quyết Làm Đẹp Cho Da Bạn Trước Không Khí Lạnh

Với bất kỳ liệu pháp chăm sóc da nào thid việc dưỡng ẩm cho da là điều nhất thiết không thể bỏ qua nếu bạn muốn duy trì một làn da khỏe mạnh, mềm mại, mịn màng. Tạo cho mình thói quen sử dụng kem dưỡng ẩm 3 lần trong ngày để đảm bảo rằng da đã được cung cấp đủ độ ẩm và cân bằng các dưỡng chất thiết yếu.

Son dưỡng môi

Khồn chỉ da mặt mới gạp tình trạng khô ráp, nứt nẻ mà da môi bạn cũng rất dễ lâm vào tình trạng này nếu bạn không biết cách chăm sóc thường xuyên. Luôn luôn chuẩn bị cho mình một loại son dưỡng môi yêu thích để trong túi xách để duy trì một đôi môi mọng, không tồn tại các nếp gấp.

Đắp mặt nạ

 Bí Quyết Làm Đẹp Cho Da Bạn Trước Không Khí Lạnh

Hầu hết mọi ngừoi đều không có thói quen đắp mặt nạ vào mùa đông nhưng đó sẽlà một thiệt thòi lớn đối với việc chăm sóc da của bạn đó. Bạn không cần sử dụng các loại mỹ phẩm qua mắc tiền mà vẫn có thể cung cấp các loại vitamin và khoáng chất từ các loại trái cây ngon-bổ-rẻ. Tuy nhiện bạn cũng không nên lạm dụng để hạn chế các tác dụng phụ mà nó mang lại tốt nhất bạn chỉ cần đắp 1-2 lần trong tuần là đủ.

Uống nước

Đây là phương pháp không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp nuôi dưỡng và bảo vệ da từ sâu bên trong bởi 70% lượng nước trong cơ thể có tới 20% được dùng để tái tạo da. Chính vì vậy đừng quen uống đầy đủ nước 2 lít mỗi ngày để một làn da đẹp, trắng sáng, mịn màng không xuất hiện nếp nhăn mãi theo bạn nhé!

Cách Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Bằng Dầu Dừa

Khi mang thai, các bà mẹ ai cũng muốn điều tốt nhất cho con mình . vì vậy mà rất nhiều chị em bắt đầu khi mang thai sẽ tránh xa mĩ phẩm và giảm làm đẹp cho bản thân để mang lại điều tốt đẹp cho con mình. Bây giờ, bạn có rất nhiều phương pháp làm đẹp cho bản thân mà không phải sợ hại da và không tốt cho con bạn. Dầu dừa thuận tiện khi sử dụng, lại rất an toàn, đặc biệt đối với bà bầu. Vì thế, các mẹ đừng bỏ qua món quà tuyệt vời từ thiên nhiên này trong giai đoạn “đeo ba lô ngược” nhé.

 Cách Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Bằng Dầu Dừa

Làm đẹp da:
Dầu dừa đã được các mẹ bầu sử dụng như là một loại thần dược chống rạn da cực kỳ hiệu quả. Từ tháng thứ 3 của thai kỳ, bà bầu có thể xoa dầu dừa lên bụng, cổ, ngực…để ngăn ngừa rạn da. Đồng thời, với công dụng dưỡng ẩm cực hữu hiệu, dầu dừa sẽ giúp cho mẹ bầu một làn da mịn màng, không khô ráp trong suốt thai kỳ. Sử dụng dầu dừa là cách chăm sóc da hữu hiệu nhất mà bạn không nên bỏ qua.

 Cách Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Bằng Dầu Dừa

Làm đẹp tóc:
Trong suốt thời gian mang thai, ngoài việc ốm nghén mệt mỏi, làn da sẽ trở nên thiếu sức sống, xỉn màu, đồng thời nội tiết tố trong cơ thể thay đổi sẽ khiến các bà bầu bị rụng tóc nhiều hơn. Sử dụng dầu dừa để ủ tóc trước khi gội đầu 30 phút sẽ giúp làm giảm tình trạng này. Cách dùng: bôi một lượng dầu dừa vừa đủ lên chân tóc và ngọn tóc, mát xa nhẹ nhàng, ủ trong khoảng 20-30 phút rồi gội sạch đầu như bình thường.

 Cách Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Bằng Dầu Dừa

Trị nứt núm ti:
Các mẹ bầu khi sinh xong và trong thời gian cho con bú thường có hiện tượng núm ti bị rạn, thậm chí là nứt, chảy máu gây đau đớn và khó khăn trong việc cho con bú. Để tránh tình trạng này, các bà bầu hãy xoa dầu dừa lên núm vú, chất dưỡng ẩm có trong dầu dừa sẽ giúp ngăn ngừa tình trạng nứt đầu ti.

 Cách Làm Đẹp Toàn Diện Cho Bà Bầu Bằng Dầu Dừa

Giúp tăng lượng sữa:
Tình trạng tắc tia sữa hay sữa về ít là tình trạng gặp phải của rất nhiều bà bầu sau sinh. Trong trường hợp này, bà bầu nên cho một thìa nhỏ dầu dừa vào khẩu phần ăn hàng ngày của mình. Điều này sẽ giúp cho quá trình trao đổi chất diễn ra thuận lợi hơn, đồng thời sẽ giúp tăng lượng sữa khi cho

Bây giờ các mẹ hãy thoải mái thực hiện các bí quyết làm đẹp và đồng thời chăm sóc mình trong giai đoạn thai sản này nha. Vừa làm đẹp vừa tăng lượng sữa cho con bú sau này!!!