Lưu trữ cho từ khóa: suc khoe phu nu tuoi 40

Những Dấu Hiệu Sức Khỏe Phụ Nữ Đáng Lưu Tâm

Các chị em đừng nên quá chăm chăm và vẻ bề ngoài, hãy giành chút ít thời gian lắng nghe cơ thể bạn. Xem xét lại sức khỏe của bạn. Hãy nhận biết và chuẩn đoán mình đang mắc chứng bệnh gì qua những dấu hiệu sau.

 

Dễ nóng giận thất thường và vô cớ

nhung-dau-hieu-suc-khoe-phu-nu-dang-luu-tam

Nếu là người điềm tĩnh, ít khi nổi giận vô cớ mà đột nhiên hay than vãn, tức giận về những chuyện vặt, muốn gây sự với người khác… thì bạn đi kiểm tra tuyến giáp trạng của mình, bởi hệ thống dây thần kinh trung ương vô cùng mẫn cảm với sự mất cân bằng trong quá trình sản sinh hooc-môn của tuyến giáp trạng.

Triệu chứng ban đầu: dễ bị kích động, nóng giận vô cớ, hay khóc, mất ngủ, dù vẫn có cảm giác ăn ngon nhưng cơ thể ngày một gầy yếu hơn, rối loạn chu kỳ kinh nguyệt.

Thường xuyên chóng mặt

Dù cử động rất nhẹ nhàng nhưng vẫn khiến bạn chóng mặt, tốt nhất bạn nên đi kiểm tra huyết áp. Bất kỳ độ tuổi nào đều có thể mắc chứng huyết áp thấp, nữ giới khoảng 35-40 tuổi bắt đầu xuất hiện triệu chứng này rõ ràng nhất.

Cần điều chỉnh chế độ ăn uống, luyện tập thể thao nhẹ nhàng: đi bộ, bơi, khiêu vũ…

Chân sưng vào buổi tối

Chân bỗng nhiên sưng và căng phồng, tạo cảm giác khó chịu rất có khả năng do chứng bệnh suy nhược tĩnh mạch mãn tính gây ra.

Để đối phó với tình trạng trên, nên ăn nhiều rau quả tươi, bởi chúng chứa nhiều chất xơ có tác dụng làm cố định thành tĩnh mạch giúp giảm sưng tấy, đau nhức hiệu quả.

Tóc rụng nhiều

nhung-dau-hieu-suc-khoe-phu-nu-dang-luu-tam

Tự nhiên thấy tóc rụng nhiều, thậm chí rụng thành từng mảng, nhất định cơ thể bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Nữ giới thường mắc chứng rụng tóc này nhiều hơn nam giới, do đó cần phải đặc biệt lưu ý về vấn đề này hơn.

Nguyên nhân khiến tóc rụng quá nhiều( rụng thành từng mảng) như vậy có thể do sức ép về tâm lý, chế độ dinh dưỡng không hợp lý, hoặc do bệnh bẩm sinh gây ra.

Đau lưng

nhung-dau-hieu-suc-khoe-phu-nu-dang-luu-tam

Viêm bàng quang hoặc viêm nhiễm bộ phận sinh dục cũng là một trong những nguyên nhân khiến những cơn đau lưng bất ngờ ập tới.

Nếu thường xuyên có triệu chứng trên, cần phải đến bệnh viện để xét nghiệm máu, nước tiểu, nội soi bàng quang.

Cần uống nhiều nước, kiêng ăn cay hoặc những thực phẩm tẩm ướp nhiều gia vị. Nên điều trị dứt điểm chứng viêm nhiễm bằng các phương pháp vật lý trị liệu. Có thể dùng dầu bí ngô (tinh chất được chiết xuất từ hạt bí ngô), và dầu đàn hương hòa vào nước tắm hằng ngày, cho hiệu quả giảm đau rõ rệt.

 

Tìm Hiểu Về Ung Thư Vú Căn Bệnh Nguy Hiểm Phổ Biến Nhất

Ung thư vú là loại bệnh phổ biến nhất của phụ nữ trên toàn thế giới, trung bình trên thế giới cứ 8 người phụ nữ lại có 1 người mắc bệnh. Đây là một căn bệnh nguy hiểm, nếu không phát hiện càng sớm thì tỉ lệ chữa khỏi sẽ càng thấp, tỉ lệ tử vong sẽ càng cao.

Khái niệm

tim-hieu-ve-ung-thu-vu-can-benh-nguy-hiem-pho-bien-nhat

Ung thư vú là loại ung thư biểu mô phát triển từ biểu mô của các ống dẫn sữa hoặc các thùy tận cùng, chúng sẽ xâm lấn các mô khác bằng việc sinh sôi phát triển trực tiếp vào các biểu mô bên cạnh.

Nguyên nhân

– Tiền sử gia đình có người mắc bệnh ung thư vú.

– Có kinh nguyệt sớm trước 12 tuổi hoặc mãn kinh muộn sau 50 tuổi.

– Không có con hoặc sinh con muộn.

– Những phụ nữ ở độ tuổi 35-55 có nguy cơ mắc bệnh cao hơn bình thường.

– Tiền sử mắc bệnh xơ nang tuyến vú.

Cách loại ung thư vú

tim-hieu-ve-ung-thu-vu-can-benh-nguy-hiem-pho-bien-nhat

Ung thư vú bắt đầu từ ống dẫn sữa (chiếm đa số các ca mắc bệnh ung thư vú)

Ung thư vú bắt đầu tại các thùy của vú.

Dấu hiệu nhận biết

tim-hieu-ve-ung-thu-vu-can-benh-nguy-hiem-pho-bien-nhat

Đa phần ung thư vú được phát hiện là do chính người bệnh, khi họ ghi nhận thấy một sự thay đổi ở tuyến vú. Thường gặp nhất đó là một khối u hay một chỗ dày cứng lên không đau ở vú. Hoặc cũng có thể do bác sĩ phát hiện qua một lần khám sức khỏe thường kỳ. Cần phải nghi ngờ ung thư vú khi thấy bất kỳ u, bướu nào ở vú ở phụ nữ trên 30 tuổi cho đến khi có triệu chứng chính xác, ngược lại mặc dù có khoảng 80% khối bất thường ở vú là lành tính. Những tính chất sau của khối u gợi ý ác tính: cứng; không đau (chiếm khoảng trên 80%); không đồng nhất, bờ không rõ; dính vào thành ngực hoặc da trên vú, khó di động; núm vú bị thay đổi; vú to ra hoặc thay đổi hình dáng, da vùng vú thay đổi; chảy máu.

Ở tình huống muộn hơn, bệnh nhân sẽ biểu hiện các triệu chứng: có hạch nách hoặc hạch ở hố trên xương đòn; tràn dịch màng phổi; tràn dịch màng ngoài tim; gãy xương (khi ung thư đã di căn vào xương ); gan to. Khi khối u di căn lên não làm bệnh nhân đau đầu, hôn mê; chèn ép cột sống làm bệnh nhân đau lưng, yếu liệt tay chân…

Cách điều trị bệnh

Phẫu thuật cắt bỏ các tế bào ung thư, cắt bỏ 1 phần hoặc toàn bộ vú.

Hóa trị kết hợp dược liệu để tiêu diệt các tế bào ung thư.

Xạ trị để hủy diệt mô bào ung thư.

Điều trị bằng hormon để ngăn chặn các hormon khác gây ra ung thư vú.

Hãy tự bảo vệ và chăm sóc bản thân bằng cách đi khám định kì. Đừng  bỏ bê sức khỏe của chính mình. Hãy cập nhật cùng thông tin về sức khỏe phụ nữ nhé!