Cách Làm Đẹp Toàn Thân Từ Sữa Cam Mật Ong

cach-lam-dep-toan-than-tu-sua-cam-mat-ong-2

Mặt nạ làm đẹp toàn diện từ các nguyên liệu quen thuộc sữa, cam, mật ong vừa giúp bạn chăm sóc da, loại bỏ mụn, loại bỏ tế bào chết, dưỡng da mịn màng và trắng sáng. Không chỉ làm đẹp cho riêng mặt thôi đâu mà nó còn giúp bạn làm đẹp toàn thân nữa. Mặt nạ chăm sóc da hỗn hợp từ 3 loại nguyên liệu đa năng này sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng tự nhiên. Dưới đây là ... Chi tiết »

Bí Quyết Giảm Cân Lấy Lại Vóc Dáng Nhanh Chóng

bi-quyet-giam-can-lay-lai-voc-dang-nhanh-chong-2

Giảm cân thành công không phải là một điều đơn giản và dễ dàng gì. Điều quan trọng là bạn cần phải có ý chí kiên trì và phải nguyên túc thực hiện những nguyên tắc trong suốt quá trình giảm cân. Một vài bí quyết giảm cân dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vóc dáng một cách nhanh chóng và an toàn. Ngủ đủ giấc và uống tối thiểu 2 lít nước lọc mỗi ngày Ngủ ngơi đúng giờ giấc cũng là một ... Chi tiết »

Bữa Sáng Giảm Cân Khoa Học Và Lành Mạnh

bua-sang-giam-can-khoa-hoc-va-lanh-manh

Bữa sáng ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn giúp bạn giảm cân khoa học nữa đấy. Bữa sáng rất quan trọng đối với sức khỏe con người, và kẻ cả với những người muốn giảm cân bạn cũng cần phải lựa chọn thực phẩm ăn uống và cách chế biến món ăn cho bữa sáng giảm cân. Thực đơn giảm cân với bữa sáng bằng những thực phẩm lành mạnh và khoa học. Bữa sáng ... Chi tiết »

Món Ngon Mỗi Ngày Giúp Giảm Cân Hiệu Quả

Chao trai ngon 2

Ngày nóng sẽ khiến bạn cảm thấy mệt ỏi và nhiều lúc không muốn ăn uống tẻo nào? Nhưng như vậy sẽ không tốt cho người đang thực hiện kế hoạch giảm cân. Bạn đừng nghĩ ằng nhịn ăn có thể giúp bạn giảm cân, điều đó là hoàn tàn sai trái,bí quyết giảm cân hiệu quả là khi bạn có một chế độ ăn hợp lý, đều đặn kết hợp với luyện tập thường xuyên. Dưới đây mình xin chia sẽ với bạn 2 món ăn giúp ... Chi tiết »

Những Nguyên Tắc Giúp Bạn Giảm Béo Hiệu Quả Nhất

giảm béo hiệu quả nhất

Bị béo bụng sẽ làm tăng nguy cơ các bệnh về tim mạch và tiểu đường gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Để có cách giảm mỡ bụng nhanh và hiệu quả bạn cần phải có chế độ tập luyện khoa học và thực đơn ăn uống giảm calo sẽ giúp bạn loại bỏ mỡ thừa trong cơ thể nhất là vùng bụng. Dưới đây là một số nguyên tắc giảm cân để bạn có thể lấy lại vóc dáng cho mình. ... Chi tiết »

Thực Đơn Giảm Cân Khoa Học Mayo Clinic

thuc-don-giam-can-khoa-hoc-mayo-clinic

Hiện nay có nhiều phương pháp giảm cân khoa học và hiệu quả, bởi nó được ra đời dựa trên những nguyên tắc giảm cân lành mạnh. Thực đơn giảm cân Mayo Clinic là một trong những cách giảm cân khoa học và được nhiều nhà chuyên gia nghiên cứu làm thực nghiệm chứng minh. Dưới đây là một vài tìm hiểu về phương pháp giảm cân của Mayo Clinic nhé. Cũng như các thực đơn giảm cân khoa học khác, thực đơn giảm cân ... Chi tiết »

Mặt Nạ Rau Củ Quả Dưỡng Da Đẹp Mỗi Ngày

mat-na-rau-cu-qua-duong-da-dep-moi-ngay-3

Việc đắp mặt nạ làm đẹp da là một trong những cách chăm sóc da và đem lại hiệu quả cao nhất, cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ kiếm và phù hợp với nhiều làn da. Đây cũng là một trong những cách dưỡng da hàng ngày mà bạn nên áp dụng cho làn da mình nhá. Dưới đây là một vài loại mặt nạ từ rau củ quả làm đẹp nhé. Mặt nạ từ khoai tây Xắt lát khoảng 1kg khoai tây, nấu ... Chi tiết »

Ăn Gì Để Giảm Cân Thành Công Mà Không Hại Sức Khỏe

an-gi-de-giam-can-thanh-cong-ma-khong-hai-suc-khoe-4

Hiện nay béo phì là bệnh đã trở nên phổ biến và đang ở tình trạng báo động. Do đó, để hạn chế tích tụ mỡ béo và cải thiện cân nặng cũng như vóc dáng hiệu quả bạn có thể chọn cho mình nhiều phương pháp giảm cân khác nhau. Tuy nhiên để giảm cân thành công bạn nên chọn bí quyết giảm cân đúng cách, điều đầu tiên là bạn nên thay đổi lại chế độ ăn uống của mình và nhất là ... Chi tiết »

Giảm Cân Nhanh Tự Nhiên Không Cần Ăn Kiêng

giam-can-nhanh-tu-nhien-khong-can-an-kieng-2

Bạn không muốn ép mình vào những chế độ ăn kiêng giảm cân khắt khe, cực khổ hay sử dụng bất kỳ một loại sản phẩm thuốc giảm cân hỗ trợ nào nhưng vẫn muốn cơ thể được gọn gàng, duy trì được cân bằng cân nặng. Dưới đây sẽ là một vài bí quyết giảm cân nhanh tự nhiên mà bạn không cần phải ăn kiêng. Tiếp nhận đường từ rau củ quả: Trái cây tươi tự nhiên có vị ngọt, chứa đường rất ... Chi tiết »

Cách Trị Nám Và Tàn Nhang Hiệu Quả Tại Nhà

cach-tri-nam-da-hieu-qua-tai-nha-4

Nám và tàn nhang là một bệnh lý về da rất dễ bắt gặp ở chị em phụ nữ, tuy không gây đau và không làm ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng những đốm đen và vùng da khác màu trên mặt lại làn mất thẩm mỹ rất nhiều khiến cho không ít chị em cảm thấy phiền lòng, tự ti. Ngày nay không khó để trị tàn nhang bằng các phương pháp hiện đại nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian và ... Chi tiết »

Scroll To Top